0 Läs mer >>
(null)

Hög, klar luft som fyller hjärna och lungor efter jobb, mathämtning och uppackning.
Pratade med min kära mor under hela promenaden på sex kilometer. Härligt när tiden finns, som bäst att prata när en går tycker jag. Eller medan en sitter i gungstolen. Det är också ett bra pratställe.

Den sista augusti. Ett par fina dagar har vi verkligen fått. Gäller att njuta och ta in det.
Gillar krispet på morgonen, det liksom orörda lite kyliga. 

(null)

Här i morse. Ändå rätt pigg när jag väl är färdig att gå hit. När jag vaknat, druckit förstakaffet och duschat. Då kan dagen liksom börja. 
Innan dess är det lågmält som gäller. Helst helt tyst. Tidning i papper, och i telefonen, kaffe, bär och kvarg. Den morgonrutinen är min, och får mig att liksom vilja komma igång sakta men säkert.

Nu blir det lite läsning innan John Blund, som alltid. Oavsett hur trött jag är behöver jag läsa åtminstone något kapitel. Få en del av en historia som själv målas upp i mitt huvud.

God natt! Och kram!
❤️
Joey

En del av en histo...

0 Läs mer >>
(null)

Helgen har verkligen varit fantastisk på många sätt. Ledig fredag gjorde den så klart så där mjukt lång med oceaner av ledig tid efter hårt jobb. 
Planerade träffar och spontana sådana berikade livet, själen. Fyllde på energi i, som det kändes, tömda förråd.
Firat en rungande nystart för vänner. 
Haft fina samtal, inspirerande, många skratt över dråpligheter och hur vi människor funkar. När självinsikten drabbar med kraft och en inser att shit! Det är inte alltid så enkelt i livet fastän det liksom borde. 

(null)

Här sitter vi, mannen och jag i ett tält i Härensås. Nygråtna, rörda och glada för våra vänner. För livets nycker som ändå bestämt sig för att gå i rätt riktning ett tag. Vi håller tummarna för ett jäkligt långt tag....!!

(null)

Äntligen pepp på träning. Blev bara två pass denna veckan, då energin varit låg. Lusten borta. Men nu tar jag nya tag! 
Älskar ändå känslan av att ta tillbaka det som är mitt liksom. Styrkan, orken, lungsen. Lusten att röra på mig. 

(null)

Kryssbollen blommar för fullt i vacker höstfärg.
Och jag sitter på balkongen, njuter i solen i linne och shorts. Från kylig gårdagskväll med åska och hällregn då helly  hansen-kappan åkte på till detta: sol och nära nog en blå himmel. Tack!

(null)

Köpte luktärtor igår, doftar gott med sina vackra färger. Vissnar dock alltför fort. 
Ibland är glädjen kortvarig, ibland längre.


Så där mjukt lång.

2 Läs mer >>
(null)

Idag har det varit smygpremiär och fest när vännerna bjudit in till deras trädgård för att smaka av från nya menyn (med gamla godingar också som t.ex. Mac and cheese). 
Så värt att fira, en ny tid, ett nytt slags liv och nya utmaningar. På nåt sätt känns det bara så himla rätt att de nu båda ska driva verksamheten och jobba ihop. Heja och hurra!! Satan i gatan vad de är värda det bästa nu!!
Från 9 september får ni köpa käk här alltså!
Då är det startdatum på riktigt .

(null)

(null)

(null)

Än så länge kan en hänga ute, under tak med värmen på. Men snart blir det svårare. Kallare. 
En får ställa in sin tanke på hur en då vill göra. Om en vill fortsätta att liksom inte ses inomhus med dem i riskgrupp eller om en kan tänka avstånd, coronadukning och så vidare. Fast inomhus. För att kunna ses. Känna normalitet på nåt sätt. För att inte skrumpna ihop själsligt. Hur tänker ni och era äldre familjemedlemmar? 
I alla fall. Min käre pappa och jag kramade om ryggarna på varann idag. För att ändå få känna varann nära. Alltid nåt!

(null)

(null)

Vännen Maria fångade mig igår, på Villaochträdgårddeluxe. När jag knasar mig och när jag spanar på hundratals kajor på hustaken utanför.
Förresten. Smakade ett fantastiskt spännande rödtjut igår, liksom pepprigt. 

Kram och God natt❤️
Johanna

Satan i gatan!

0 Läs mer >>
(null)

De här två. 
Som jag gillar att ha dem i huset. Omkring mig. Så tyst och tomt det kommer att bli, om bara två veckor. Förskjuter tanken ett tag till, tills det är omöjligt att låta bli. Än så länge är det tid för glädje. Kramar. Samtal. Spontansång med dottern. Häng vid matbordet. Ett litet tag till.

(null)

En fin, ledig dag idag. 
Sovmorgon, långfrukost, städning.
Lunch på stan med denna böna tills vi blev tillsagda för att de stängde....tiden flög när samtalen om livets vindlingar åkte hit och dit, fram och tillbaka. 

(null)

Och så kvällen med denna vän, en spontan utgång på mysigt ställe, i fin lågmäld miljö.
På Villadeluxe. Med naturvin och god pizza. Timmar av prat. 

(null)

En ljuvlig dag, helt enkelt!

❤️
Kram Johanna 

Ett litet tag till.

1 Läs mer >>
(null)

Smokepit1 är ikväll i vår trädgård och serverar mat till ett gäng hungriga golfare. Efter snart ett år av kamp, av livsglädje, av sorg och smärta, av alla känslor som ryms i en själ som blir fångad i sin kropp...till det här! Det är en sån jävla seger! Och dessa två ihop klarar av allt och lite till, tillsammans!
Dessutom fyller han år, allas vår Kung Gylfe❤️.

(null)

Denna böna har jag träffat efter jobbet.
Ute i skön sensommar, förhöst-väder. En energikick! Känner mig helt plötsligt ganska pigg efter trött vecka igen. 

(null)

Mannen agerar trädgårdsmästare till vår växande klematis summer snow. Tänk vad fint när den bildar ett grönt, blommande tak över sittdelen på trädäcket. Ljuvligt ju.

(null)

Spontanköpte en tröja, som matchar balkongen typ. Blev alldeles glad i den dimrosa färgen. Som en smekning när hösten är i antågande.

Nu ska jag ut och säga hej till alla golfare i trädgården. 

Kram ❤️ Joey

Allt och lite till.

0 Läs mer >>
(null)

Efter ett litet styrkepass fick det bli en liten promenad när lusten att träna var sjukt låg. Obefintlig. Så tråkigt idag! Men jag körde ett bra styrkepass ändå men ville sen ut. Få luft. 
Otroligt skönt efter en bra dag också - alltså inte bara efter hysteriska sådana.

Är så glad att jag har en klok kollega, att bolla med, skratta med, bli irriterad med. Och förmodligen också en smula mer balanserad med. Det gör jobbet så mycket roligare även bråda dagar.

(null)

Satt här en liten stund och lyssnade klart på poddavsnitt med Sanna Lundell och Ann Söderlund. Gillar de två. Lyfter högt som lågt, och balanserar varandra. Skönt att variera poddar, dokumentärer med mer pratpoddar. 

Så skönt i solen trots kylig, höstlik morgon. 
Härlig luft i morse dock. Hög och klar. 
Så länge löven är kvar finns det ändå hopp, tänker jag som inte är nåt fan av höstmörker och rugguggleväder. Hade önskat att jag bara kunde ta det som det var, utan reflektion, men när mörkret attackerar...då är det tungt.
Ljus, mysbelysning och raggsockor. 
Jo, det finns väl ändå nåt litet mys i det. Också.

Nu blir det spenat- och ricottaravioli med citron och stekt kyckling. Finfint!

Kramen!
❤️
Joey

En smula mer balan...

0 Läs mer >>
(null)

Att bo nära det gröna.
Lyssna på Bo Kaspers och fånga in vemodet. 
Som en terapirunda, en lugn, halvlång promenad. Få luft i lungor och syre i skallen. 

(null)

Tömma ur det som varit och fylla på med nytt.
Otroligt trött igår och idag, så behövde fylla på med mer energi. Försöka nollställa läget.

(null)

Potatis- och purjolökssoppa med västerbottenost. Som en annan slags terapi att skala potatis, morötter, hacka lök. Krydda och låta dofterna komma fram. Även här till Bo Kaspers. 

(null)

(null)

Samling med familjen för att äta tillsammans. En stunds samtal om dagen. 
Och så Game of Thrones i soffan. 
Snart slut, vilket nog är rätt bra ändå. Fruktansvärd och jättebra saga, som bröderna Grimms fast värre. 

En stunds läsning före sömn. 
Tills ögon faller ihop, så brukar sömnen bli bra. 
Der är bra. 
Som en annan terapi.

❤️
Kram Johanna 

Terapirunda.

0 Läs mer >>
(null)

Köpte lite sköna blommor från torget igår. Dörrkrans och färska blommor för att bli lite glad!

(null)

(null)

Denna ljuvliga krans kan en fylla med vad en vill. Plockade lavendel från trädgården och bytte ut lite annat. Gillar att ha dörrkrans på ytterdörren, ger ett välkomnande som är fint. Glatt. En bra present från äldsta bonusdottern!

(null)

Haft en otroligt slö och skön söndag.
Var och tränade på förmiddagen, sen har jag läst här i mellanrummet. Har kollat på Sanditon på SVT play och så har mannen och jag kollat på Game of Thrones. Är inne på sista säsongen och den är sjukt spännande och välgjord!

Lövbiffgryta med potatismos till middag till tre av oss medan vegetarisk formbar färs fick göras till Fridis. Inte fel alls!

Hoppas ni haft en skön dag!

Kram ❤️ Johanna 

En slö dag.

3 Läs mer >>
(null)

Otroligt skön och lugn, otvungen ledig dag!
Vaknade hyfsat tidigt, låg kvar och läste. Långfrukost med smp, bryggkaffe.
Fika på stan, i lagom sommarvärme. Som en vill suga ur det kanske sista ur.

Älskade far och mor. Fint att ta en kaffe ihop. Längtar efter att kramas. Hålla om. Faktisk vila i min pappas famn, som jag gjort så många gånger. Han är väldigt bra på att hålla om. Låta en känna att allt ordnar sig. Att allt blir bra. Att han alltid kommer att finnas där.
Gör nästan ont att inte få krama om. 

(null)

Lilla mamma. Som egentligen avskyr att bli fotograferad men ändå blir fin på bild!
Som hon funnits där. Kämpat. Många dagar ensam med oss när vi var små. Hela veckor själv (pappa var resande) med en astmasjuk unge, en 19 månader äldre son och en stor schäfer och så dessutom rodda halvtidsjobb, lämna och hämta hos dagmamma, ordna kvällsmat och allt som ska roddas. Jag bugar djupt. Det är en bedrift. En stor bedrift, som äras bör.

(null)

Och sambon. Min käre sambo, som också ger känslan av att allt ordnar sig. Som omfamnar och ger. Som finns där. Som jag älskar, och får bli älskad av.

(null)

En dag att ta in.
Med sol, träning, läsning, familj. Cykelfix med mannen, god mat med älskade dottern och potentielle svärsonen. 
Tack livet. Du är allt bra fin!

❤️
Kramar Joey

Du är allt bra fin.

2 Läs mer >>
(null)

Här efter jobbveckan, ett träningspass och uppfriskande dusch. Så jäkla skönt! Slumrade en stund, läste ut min bok till nybryggt kaffe.

Har nu en chiliböngryta på spisen som sakta får gojsa ihop sig, liksom långkok för bästa smak och godast konsistens.
Påbörjar ny bok. Ännu en Anna Fredriksson. 
Passar mig just nu. Relationsdraman som på många sätt ordnar upp sig, trots krokiga vägar dit. Sorg och smärta men fysiska lantidyller som ger ro åt själen.

(null)

Liten goding hälsade på mig och kollegan idag. Vi dansade lite där på rummet, som en liksom bör när liten gillar och har spring i benen. 

(null)

Det är således helgkväll som känns gudomligt skön...! En pressande, stressande vecka som gör att jag fortfarande är uppe i varv inuti. Försöker hitta lugnet i chilibönkokandet och Dubliners på vinylspelaren. 
Snart så.
Gott så.

En fin fredag önskar jag er!
❤️
Johanna 

Lugnet i chilibönk...

0 Läs mer >>
(null)

Ljuvlig kväll.
Ljummen luft, några blyga stänk. En lugn Linnépark där vi satt på trappan. 
Glada samtal och allvarliga, skratt och tårar.
Pepp, lyssnande och omfamningar.
Ömt gungande, högt böljande och så även dans på scen till mobilers lite ynkliga ljud. Men ändå. Spontant och skönt att röra på kroppen i en fnissande svängom. 

(null)

AK. Kvinnan jag brukar säga att jag har barn med. Hon är mamma till mina bonussöner, som ju är min dotters brorsor. 

(null)

Maria. 

(null)

Cornelia. 

(null)

Corina.

(null)

Christina.

Så mycket kärlek.
Vilja att förstå, lyssna. Ta in varandra och var och ens livshistoria. Att få vila i det, busa i det. Gapskratta och gråta i.

Ännu en kväll med riktigt vardagsglitter.
Torsdagsfest. Hade jag varit troende hade jag sagt "halleluja"! Jag gör det ändå.
Shit pommes frittes vilken kväll!
Halleluja :-)

Kram❤️Joey

Ömt gungande, omfa...

0 Läs mer >>
(null)

Hortensia i vas, lavv it! En ståtlig och vacker blomma med sin runda form.
Det är skönt att komma hem till sköna saker och lugn efter ännu en hektisk dag. Skönt att landa efter jobb och svettopass på gymmet.

(null)

Lyssnade på Wahlgren & Wistam på träningen. Om vemodet och oron som ibland drabbar en som mamma. Om en gjort rätt val, om en jobbat för mycket, funnits till lagom mycket, för lite. Om det en gjort och tänkt som rätt genom åren snarare skadat och gjort illa. 
Det är sånt en får svar på när barnen är vuxna. Som en summering på det som varit, både bra och mindre bra.  Och ja, den domen är ju läskig. Vemodet kan lätt sätta sig över själen när en tittar tillbaka. Tankar som drabbar en i lugnare stunder. 

(null)

Börjar nu titta på en ny serie. Kostymdrama som motvikt till Game Of Thrones mörka våldsamheter. Lite flärd och romantik, vackra kläder och magiska vyer. 
Passar bra efter en sån här dag.

❤️
Kram!

Tankar som drabbar.

1 Läs mer >>
(null)

Brockadpelargonerna har blivit med blommor. Otippat med orangeröda till rosa-gröna blad. Lite roliga, som en sjuttiotalstapet typ. Tid tog det onekligen men nu så, i varmaste månaden så orkade dem sig fram.

(null)

Efter hädisk dag blev det hämtning av mat på maxi och så en liten promenad på fyra km. För att få luft i huvudet och blodet genom systemet. Känns som om jag haft en virvelvind i skallen av alla snabba ryck idag. 
Det är väl ungefär så här det kommer att vara i höst nu. Allt som ligger efter som på något litet vis ska försöka ordnas till. Vi kommer inte att komma ifatt, men om vi skulle komma till där vi var ändå. Före virushelvetet. Då skulle jag ändå känna ett försiktigt okej...
Vi stretar på, tänker ut och tänker om. 
Ger och tar, ändrar och reviderar, kör på, backar och kör igen. 

(null)

Så skönt att fånga vardagsglitter emellanåt.  Sköna kvällar med vänner, god mat och prat. Igår hade vi en sån kväll, mannen och jag, när vi var hos våra vänner solrosflickan Kattis och Anders. Att ta vara på livet och dra ut det bästa kännns på samma sätt viktigare än någonsin som det känns mer avslappnat. Allt utanför jobbet går i ett lugnare tempo, som det ju gjort senaste halvåret. Det finns nåt fint med just det ändå, även om många andra saker skulle va härligt att få återgå till. 

(null)

Här är han, herr Bengtsson!

(null)

Och min sambo!

(null)

Var rädda om er hör ni.
Slappna inte av utan tvärtom just nu. Ta er tiden att tvätta händerna ofta och länge. Sjung blinka lilla i huvudet, eller högt för all del. Krama inte andra än er familj, ta inte i hand. Nys och hosta i armvecket och håll avstånd. Det ÄR inte över.
Det är jävligt tråkigt, jag längtar så otroligt efter att krama om mina vänner. Men det är nödvändigt att vara klokare än någonsin. 

Tids nog blir det dags att kramas igen.
Att ta i varann. 
Att ha fest, dansa och lyssna till livemusik.
Och att titta tillbaka på detta år som det konstigaste vi har varit med om i vår tid. 
Men tills dess....håll ut!!

Kram ❤️ Johanna

Tills dess....håll...

0 Läs mer >>
(null)

Känner mig lätt snurrig i den tryckande värmen, när pusslet ska läggas. Snabbare än före Corona. Kortare framförhållning från patientsvar till operationsdag och där emellan provtagning och inskrivningsbesök av läkare, sjuksköterska, fysioterapeuter och narkosläkare. Snabbare ledtider eftersom skepticismen finns om att nåt kan ändå hända och grusa planeringen. Det gör att pusslet behöver lösas fort. Dag för dag. 
Ju längre tiden går, ju säkrare vi kan bli på att det nog inte blir fler virusutbrott, desto längre framförhållning.
Det ser vi fram emot, både kollegan och jag!

(null)

Behöver kanske inte vattna idag.
Lite härligt regn kom. Oj vad det behövs efter denna härliga värme i sensommaren, med kvällar som vi nästan slutat drömma om. 
Just idag längtar jag efter en riktig åskknall dock:-)
(null)

Efter hårt pusslande i tjugosjugradigt rum satte jag mig här, i musikrummet, och lyssnade klart på Miriam Haley. Ett väldigt bra och viktigt prat om vikten av att våga berätta om övergrepp. Att stötta våra systrar och stå upp för varandra, att tro på det som berättas. Det är vanligt att kvinnor inte vågar berätta, av rädsla att inte bli trodda. Att de kanske känner skam och lägger skulden på sig själva. 
De flesta i min närhet har någon gång varit med om att de blivit tagna på på ett obehagligt sätt, fått skamliga förslag eller blivit utsatta för grövre övergrepp. Och de flesta fryser till. De fäktas eller skriker inte. De stänger av. För att det snabbare ska vara över. För att de blir överrumplade att någon de faktiskt oftast känner kan göra nåt sånt. Överrumplade och förfärade.
Som om det är en rättighet de tycker sig ha, att ta för sig av någon annan än sig själva...
Finns inga ord.
Bara ett: fy fan!

(null)

Överrumplade & för...

0 Läs mer >>
(null)

En go kväll med dessa två, spel och grill.
Köpenhamnssonen är hemma över helgen, så fint att få hänga lite! 
Fnissar för mig själv.
Åt de här två. Deras manér och små stridigheter likt när de var små, fast med en vänskaplig ton. Utan konkurrens. Bara vinnarskallar bakom argumenten. Att de båda vill ha rätt så det värker...
Ibland står tiden som stilla, och ändå är allt annorlunda. Häftigt ändå. Att vissa saker får vara lite intakta även om mycket annat förändras. 

(null)

Ännu en helt ljuvlig kväll, där lusten att gå in inte infann sig alls trots lite mygg (konstigt, brukar inte va mygg här). Tröttheten övermannade mig till slut så jag fick ge upp. 
Magiskt med varma kvällar. Att ha en trädgård som då är alldeles underbar att hänga i - det är en ynnest.

(null)

Frukost på ballen är heller inte fel. 
Skönt innan det blir för varmt. 
Lyssnade på Siri Hustvedts sommarprat på min promenad och träning. Har läst ett par böcker av henne, gillar hennes sätt att skriva. 
Sommarpratet var också fint, om hennes mamma och förväntningarna hon hade som småbarnsmor. Om hennes egen förälskelse i si dotter om moderskapet. Hon talar på härlig Bergen-norska som gör det hela än bättre faktiskt. 

(null)

Köpte boll-kryss på torget. Hoppas på långlivade blomster. Står vackert där i balkonghörnan.

(null)

Varit och fikat hos kompis på landet. 
Fick grönsaker med mig. Så mysigt att bara dra upp direkt ur landet. Rejält liksom.
Nu skugg-sittning och bok en stund när blommorna fått vatten!

Kram ❤️ Joey

Ibland står tiden ...

0 Läs mer >>
(null)

För första gången på länge sov jag riktigt gott,  och djupt. Så tacksam för de där nätterna, när de kommer. Att sen ligga kvar en stund. Läsa nyheter och liksom vakna, innan dusch och kaffe. Det är ledighet det.

Igår kväll, en ynnest. Att få umgås med min älskade Frida-Hedvig. Beställde hem mat. Åkte bil lite varstans, planlöst medan samtalen flöt i och ur och tillbaka. Fortsatte vid köksön. En kväll att ha kvar i hjärtat. Karamellen får sakta smälta i munnen.
Tas till vara innan flyttlasset går. 

(null)

På stan och druckit kaffe.
Köpt blomma. Vin. Mat. Och så landat här.
I vår oas. 
Lyssnat på Rasmus Troedssons sommarprat. Och tänker att vi vet så lite.
Om de vi möter, både bekantingar och närmre vänner som funnits och finns i våra liv. Vilka slag de genomlevt, hur det format dem. Vilka låtsasvärldar de försökt skapa till sig istället, hur de försökt att finna en fungerande väg, sätt att leva och vara. 
Även de vi trott ha känt, har haft sina slag. Säkert mycket värre än de själva velat visa. Kanske har de förträngt och även de levt i en låtsasvärld. För att orka. 
Men ibland är det bara den som blir kvar. Låtsasvärlden. Stoft. Ett försök att klamra sig kvar fast sanningen mot en själv blir just inget mer än ett luftslott. 
Så lite vi vet.

(null)

Under taket här njuter jag. Min bästa hänger i halvsol.
Fått mig en iskaffe till livs.
Ny bok att börja i. Liten samling med barn ikväll. 
Mat och prat i stilla sommarkväll.

(null)

Kram ❤️ Johanna

Så lite vi vet.