Terapirunda.
Att bo nära det gröna.
Lyssna på Bo Kaspers och fånga in vemodet.
Som en terapirunda, en lugn, halvlång promenad. Få luft i lungor och syre i skallen.
Tömma ur det som varit och fylla på med nytt.
Otroligt trött igår och idag, så behövde fylla på med mer energi. Försöka nollställa läget.
Potatis- och purjolökssoppa med västerbottenost. Som en annan slags terapi att skala potatis, morötter, hacka lök. Krydda och låta dofterna komma fram. Även här till Bo Kaspers.
Samling med familjen för att äta tillsammans. En stunds samtal om dagen.
Och så Game of Thrones i soffan.
Snart slut, vilket nog är rätt bra ändå. Fruktansvärd och jättebra saga, som bröderna Grimms fast värre.
En stunds läsning före sömn.
Tills ögon faller ihop, så brukar sömnen bli bra.
Der är bra.
Som en annan terapi.
❤️
Kram Johanna