0 Läs mer >>
(null)

Att sitta ner ett par timmar med en kaffe.
Få ömsom prata, ömsom lyssna och bli lyssnad på av en vän. 
Så värdefullt att bolla funderingar, det som för stunden kommer upp och det som bollats runt i den egna hjärnan ett tag. 
Få nya infallsvinklar, och igenkänning.
Skratt och värme. 
I vänner speglas vi, prövas tanken liksom.

(null)

Vet inte om ni gillar att lyssna på poddar?
Jag gillar det, när jag promenerar eller tränar. För att fokusera, få lära nytt eller lyssna på en historia. Lyssnar en del på ovanstående, Klimakteriepodden, som jag tycker är rätt bra. Så klart lite olika beroende på ämnet men den är ofta upplysande, varm och den vill ge hopp och tröst och en hel del jävlar-anamma-du-duger-som-du-är-pepp. 
Tänker att den är bra för såväl kvinna som man, då den säger mycket om hur det kan va i den här åldern. 
Medelåldern. Övergångsåldern. 
Medel....Vadå medel?
Övergång? Till vad?
I alla fall. Pröva att lyssna vettja!

(null)

Suttit och snackat med älskade familjen, käkat och skrattat. 
Som en fin avslutning på denna dag.
Även den en ganska hektisk och lite rörig dag med fina ljusglimtar från goa patienter.

Kram ❤️ Joey

I vänner speglas vi.

0 Läs mer >>
(null)

Herregud vad jag går igång på konstiga grejer...tänkte jag idag när jag gick från mötet.
Dokumentation, hur få ihop det på ett bra sätt i alla led, hur sprida nyheter och hur få folk att jobba utifrån det. Så stort, så brett och så mycket att göra bättre....
Blev inspirerad och sugen på att utveckla, fördjupa, bidra med något litet i det stora.

(null)

Fick sällskap av dottern för matinköp.
Gjorde mig också glad! Mysigt att gå omkring ihop, fundera och planera.
Blev grönsakssoppa med kokosmjölk och chili, med pumpabröd och stekt ägg till middag.
Inte dumt.
Passade kvällsvädret.

(null)

Så kallt ute.
Hänt så mycket sen förra veckan då det ändå var sådär fjorton grader dagtid.
Nu är det höst helt enkelt.
Med vackra löv på träden, med behov av tjocka tröjor och scarves. Strumpor.
Kanske har det sin tjusning.
Om en tar bort blåsten.
Kanske kan det vara lite bra ändå då.
Den där hösten. Mörkret.
Vemodet att sommaren är över.

Kram ❤️ Joey

Kanske det har sin tj...

0 Läs mer >>
(null)

Från värmen, med svettiga dagar till höstkänsla på några timmar.
Såna kontraster, där vi suttit och njutit som mest vid 11-tiden på kvällen på balkongen i Alicante. Så otroligt vilsamt med den ljumma kvällen.

Steg upp kvart över 4 i morse, och vid 10 var vi i hemstaden. Packade upp, kramade om dottern och vilade sen en liten stund. Tre h sömn inatt var lite klent men hoppas somna ovaggad i natt.

(null)

Fikon macrophylla, så coola träd.

(null)

Utanför Smålands museum helt andra träd, också vackra men märkta av hösten.
Som om någon haft en palett och målat dit lite extra färgglatt när vi nu varit borta.
Tacksam för färgprakten.

(null)

(null)

Loppisfynd med tavla och träfigur, den tredje från vänster är nya fyndet.
Älskar dem, mina figurer.
Vi har väl alla nåt vi snöar in och gillar lite extra, vill ha fler av när vi hittar den rätta.
Den längst till vänster har jag fått av sambon, den högsta från yngste bonussonen, och den längst till höger från lillbonus. They know me. 

(null)

(null)

Tränade efter vila. 
Otroligt tufft pass men jag gjorde det!
Hoppas att det får fortgå nu, uppbyggnaden av styrka och kondis. Så kul vore det att få känna mig lite stark....
Varit lite skum i lungsen i helgen, inhalerat en del och känt att det liksom varit igenkänningsbart på symtom från snoken. Hoppas att det är en envis förkylning och inget annat. Polyper, håll er borta!!!

Nu ska jag snart lägga mig, hoppas på att John blund vill skänka mig en god natt.
Varit ute och kört en tur med min älskade unge. Snackat, lyssnat på musik. 
Så mysigt. 

(null)

Just nu sjunger hon vid pianot, och jag sitter i min fåtölj och lyssnar. Så ljuvligt lyxigt att få ha henne här, sjungandes och kännandes så att jag får känna extra. 

God natt❤️

Tacksam för färgprakt...

0 Läs mer >>
(null)

(null)

Från den galnaste natt till detta.
Natten till igår var som ett högt konstant muller, som en matta av skakad plåt medan blixtrarna oupphörligen syntes på himmelen. Som ett stroboskop på ett disco, och inte ett åskväder. Fasansfullt och mäktigt.

(null)

Igår var det varmt och vackert igen, så vi fick vår svettiga motionsrunda upp till Castillo Santa Barbara..
Riktigt svettigt men ändå skönt, att sen sitta med ljuvlig utsikt och dricka bubbelvatten.

(null)

Svett fångas upp bra med servietter. Tur!

(null)

(null)

(null)


(null)

Igår kväll blev det en tur i gamla stan för att äta. Väldigt mysigt att insupa atmosfären där i gränden även om maten faktiskt var av det sämre slaget. För att destillera magen tog vi varsin drink vid hamnen efteråt. 
Satt i ljummen kväll och kollade in människor som kom och gick.

(null)

(null)

Idag blir det en fin dag. 
Det är mycket vatten i havet, det blåser en del men solen bryter igenom. Och det är väldigt varmt. 

Kan bli att doppa tårna i vattnet. Tapas till lunch och lugnt liv. Märker att jag är lite stressad sen ovädret och en lite jobbig dag igår då lungsen bråkade. Finner inte riktigt ron men kanske gör jag det idag. 
Lungsen verkar lite mer vänligt sinnade idag.

Kram ❤️

Lite mer vänligt sinn...

1 Läs mer >>
(null)

Att sitta på balkongen i ljummen sommarkväll är ju fantastiskt, oavsett var i världen vi är tänker jag. När det förknippas med ledighet och vila efter händelserik natt och efterföljande dag är det en go belöning. Att få njuta av ljudet från havet i månens sken.

(null)

Liksom magisk. Men en undrar ju vad den ställer till med ibland, den där fulla månen. 
Lade mig och skulle sova men sömnen visade sig trögflirtad. Ljudet från kraftiga vindar och kill i halsen håller mig vaken så sitter i soffan medan resten av gänget sover.
I huset hörs dock andra som är vakna.
Funderar på den här vinden...ska den avta och ge vackert, lugnt väder om ett tag eller ska det blåsa upp till värre saker?

(null)

Vi är här efter fridfull, ljuvlig dag medan andra kämpat för sina liv i andra delar av regionerna omkring. Liksom absurt. Som ju livet är. Det fortgår, showen går vidare fastän det brakar ihop på andra platser. 

(null)

Vid Soho bar, en favorit under träden Ficus Macrophyll (fast jag trott att det varit mangroveträd i alla år). Coola Tarzan -lianliknande träd som ger sug att svinga sig liksom. 

(null)

Ett illustrationsförsök av liansvingande, som ni ju såklart tydligt ser!

(null)

(null)

Vi har njutit storligen av dagens lasagne, kvällens risotto och andra rätter, Cava, vin och Irish coffe (min enda favoritdrink).

Mätt som en gnu sitter jag alltså här och funderar över vädrets makter och människans litenhet, över min panik idag för ätande fiskar och över att livet mitt i ändå är fantastiskt och något jag önskar ska fortgå länge.

Kram i natten och på det nya dygnet❤️

Joey

Den där fulla månen.

0 Läs mer >>
(null)

Med viss fördröjning från flygplatsen igår pga översvämningar så kom vi till lägenheten ca 1.5 h senare än vi brukar. Fick ta bussen istället för taxi då bilar hade körförbud på vägarna. Körde genom massa vatten, där bilar stod utmed vägen. De hade fastnat i vattnet.

(null)

Sovit som ett barn från 03 i alla fall. 
Vaknade till sol och lite dimma. 
Lite shopping idag, då de varnat för mer regn.
(null)

Claes, Sofie och Patrik laddar inför fisk-tjofs-typ-peeling. 

(null)

Och jag hade verkligen tänkt men tvekade en lång stund innan jag doppade ner tån. Och genast anföll de små äckliga fiskarna min stortå så snabbt som ögat drog jag upp den i panik. Så otroligt äckligt!!! 
Nej, jag klarade inte av det. Fick lilsom ångest och var tvungen att gå iväg....och köpa ett par sandaler som tröst. 
De andra gav glatt sina fötter till sadisterna, så några fiskar blev mätta.

(null)

Promenad hem.
Kaffe efter lasagne och rödtjut.
Soffhäng medan regnet öser ner över mjölkvitt hav och himmel.

Så. Skönt. Med. Ledighet.
Utan att bli fiskmat!!

Kram ❤️

Gav glatt sina fötter...

0 Läs mer >>
(null)

Filmkväll igår. En film vi tänkte se på bio men aldrig kom iväg på. 
Darkest Hour om Winston Churchill, som blev premiärminister mitt i brinnande krig och som vågade satsa för att slå Hitler på näsan.
En häftig skildring av en man med hett humör, tjurskalligt pannben, oerhörd intelligens och ett varmt hjärta. 

(null)

Lilla farmor.
Hon gjorde mitt lilla mini-smyckesskrin.
I porslin med guldfärg. Det gör gott att se det varje dag. Få en påminnelse. 
Tiden som flyger, smärtan som ändå avtar men en saknad som består. 
Tänk om hon varit här. 
Fått träffa Frida-Hedvig, sitta ner och snacka med henne. Om hon fått träffa min käre sambo, sett hur jag fått det. Hur jag mår. 
Tänk om jag en gång till hade fått gnugga näsan mot hennes, pussa hennes kind och fått dra in hennes doft.

(null)

Dags för jobb.
Sen ledig i fyra dagar för minisemester, medan dottern sköter huset.
Ska bli så oerhört skönt med lite slapp hjärna utan logistik.

Kram ❤️ Joey

Slapp hjärna utan log...

0 Läs mer >>
(null)

Ungefär så här kan jag sammanfatta dagens, och senaste veckornas arbete. 
När klockan var fem så var kollegan och jag helt tramsiga och full i fniss pga trötthet av allt snurr. 
Ni har väl läst att sjukhusdirektören fått sluta....just nu känns det som att det är en hel del nya bud att förhålla sig till och vi knegar på så gott vi kan med så bra humör vi ämnar uppbåda. Oftast går det rätt bra, och jag är innerligt tacksam för min närmaste kollega! 
Hon är så bra, på alla sätt.
Hela gänget jag har omkring mig är väldigt bra, stabila, sköna människor. Guld värt sannerligen!

(null)

Fick denna UNDERBARING inkastad på rummet idag av en f.d kollega, som liksom visste precis vad jag behövde framåt eftermiddagen. Guuuuud vad gott!!!
Har ni inte prövat - gör’t!

(null)

Skulle köra ett styrkepass på gymmet tänkte jag, men det var alldeles för många i det lilla utrymmet så jag gick hem. Tog fram yogamattan och körde mina övningar i gäst/målar/träningsrummet...gick bra det också och det är hädiskt jobbigt för inte alltför starka mig....plankan på olika sätt och upprepad fem ggr....den känns. 
Hoppas kroppen gillar!

(null)

Så himmelskt skönt med dusch, sol som lyser in genom fönstren, vila.

Kramar Johanna ❤️

En inkastad underbari...

1 Läs mer >>
(null)

Vaknade lugnare. Snällare. O-ilsk.
Vet ej riktigt varför gårdagen var som den var.
Kände frustration över att jag inte tränat eftersom jag varit förkyld och hängig.
Vill utveckla, bli starkare.
Vill må ok, träna, promenera och göra det jag VILL utan att kroppen ska stöna högt.
Kanske är det inte hela sanningen, varför dagen var upp och ner. Kanske var den bara det. Utan anledning. Kanske var jag bara på mindre skönt humör. 

Nåja. 
Jag vilar idag också från träning.
Förkyld men piggare i kroppen, så imorgon får det nog bli ett pass även om det kanske inte blir fullt ut.

Fick en present av min kära mor då hon lånat min bil....så söt! Visst är det väl chili....? Jag är ingen trädgårdsmästare som ni hör. 

(null)

En ny favorit att lyssna till är Haley Reinhart.
Så jäkla skön, cool, skör, svulstig röst. Allt på samma gång. Hon leker med rösten på ett fantastiskt sätt. 
När jag sätter på musik som kollegan gillar så ser jag hennes huvud bakom skärmen som då gungar i takt. Då vet jag att det går hem.

I perioder behöver jag musik på jobbet.
Det har varit tämligen stökiga veckor, med strykningar och avbokningar, på och av i en strid ström. Så oerhört tillfredsställande när det går att lösa på ett bra sätt och så galet frustrerande när lösningen blir plan b. 
Så är livet.

Hade cravings på stuvade makaroner och köttbullar, så det fick det bli till middag.
Haricots verts och ketchup till. Så gott ibland!

Nu tredje avsnittet av The Act som jag fick rekommenderat av en läsare här. 
Den är byggd på en sann historia om en mor som knutit sin dotter till sig genom att tillskriva henne förfärliga sjukdomar.
Väntar med spänning på fortsättningen!

Kram ❤️ Joey

Inte hela sanningen.

0 Läs mer >>
(null)

Gör mig helt enkelt bäst långt ifrån människor idag. Vaknade liksom folkilsk .Trött, förkyld. 
 Vi har dock varit och gjort inköp, mannen och jag, trots mitt obefintliga tålamod. Mat är inköpt, liksom en fin stol.

Beundrade våra prydnadsaplar på väg till bilen, som för varje årstid bjuder på sin skönhet i olika upplagor. Älskar vår lilla men bra-iga trädgård.

(null)

Ska kanske gå ut och sätta mig vid bläbärsbusken och plocka...
Lyssna på någon klokpodd och grotta ner mig lite. Det är bra. Eller läsa.
När jag är ilsk blir målandet inte bra, då behöver jag vara glad eller vemodig. Inte ilsk.
Funderar annars på att försöka måla en hög med bilder, göra till tavlor och ha den där lilla vernissagen som några uppmuntrar mig till.
Vore ju skumt men kul. 
Liksom vågat och roligt.
Och kanske lite galet.

(null)

Inhandlade en ny stol idag, på marketplace på Facebook. Tittade på denna stol på Mio förra helgen när jag köpte gardiner och gardinstång, och fick ge under halva priset. Ett kul fynd!
Och smart, då vi har gäster som behöver sitta för att ta på sig dojan. Eller vi själva, såklart. 
Och så ger den lite mjuk färg till det svartvita.

(null)

Den forna pallen fick bo här, i mellanrummet.

(null)

Fick ljuvlig video och denna bild på goaste lilla Leia idag. Hon står förundrad och nyfiket och tittar på filuren i spegeln, räcker ut tungan och ler. Så otroligt fin syn, att en liten människa ler åt sig själv. Är nöjd. Glad. Och hälsar sig själv med värme.
Liksom otroligt gulligt och också tänkvärt.

Så jag klappar om mig idag, inser att jag behöver kokonga in mig för att få balsam i själen och inte stöta mig med de älskade i min närhet. 

Imorgon är en annan dag.
Jag ska säga det till min spegelbild.

Kram
❤️

Ska säga det till min...

1 Läs mer >>

(null)

(null)

Ännu en kulturell dag i Kalmar, men idag  på Kalmar Länsmuseum. En riktig trevlig upplevelse med olika utställningar, dels om Sandby Borg på Öland där det för 1500 år sedan skedde en massaker. En hel by blev överfallna mitt i natten och misshandlades till döds. Ruggigt och så klart spännande att läsa om.

En fantastisk träsnidare, Rugstorparn, fanns det en liten utställning om där bland annat husförhör och en ilsken kvinna visades upp.

(null)

(null)

Jenny Nyström, ni vet alla tomtar som designats av henne, och vykort eller gamla pappersbonader att nåla upp på väggen.
Hon var en otroligt duktig konstnär, men det jag inte visste var att hon var en otroligt stark kvinna som försörjde sin sjuklige make o son.

(null)

(null)

Den här gillade jag! Inte sett förut.
Så sorgsen och vacker sitter hon där, lilla flickan. Kanske lyckades hon inte sälja så mycket blommor? Eller hade hon blivit illa bemött? Längtade hon hem, till sin kära mor och varm mat efter lång dag ute för att sälja sina blommor...? Kanske fick hon inte gå hem förrän allt var sålt. Eller fanns det ingen mor att gå hem till...?

(null)

Regalskeppet Kronan var huvudattraktionen för dagen. Också en mycket välgjord utställning om ett skepp större än Vasa som hittades först på 80-talet. 
Dess historia var förstås grym då åttahundra människor fick sätta livet till.

(null)

Också riktigt fräcka miljöer som på bästa sätt försökte återskapa stämningen. Guiden vi hade var väldigt kunnig och bidrog också till större känsla.

(null)

Mitt i museet ett så mysigt fik som vi liksom måste prova innan hemfärd. Sparrispaj och mycket smakliga grönsaker blev lunchen idag.

(null)

Nu är vi hemma igen.
Lite trötta då sömnen blev si så där i ett ganska lyhört men fint och gammalt anrikt hotell.
Väldigt mysigt dygn, så nära oss men ändå helt annorlunda.

Kram Johanna❤️

Kulturell dag.

0 Läs mer >>
(null)

Snodde med mig mannen österut, till Kalmar som fredags- och lördagsmysöverraskelse.
Utanför frimurarhotellet satt världens bästa skylt ju:-)

(null)

En tur till Kalmar slott, kvinnofängelset och historiens vingslag och så en magisk van Gogh-utställning. Vill läsa boken Han som älskade livet igen, om hans tragiska och i efterhand magiska liv som han själv bara fick se från sin himmel. 
Så mycket ångest och sorg inuti, som blev till den vackraste konst.

(null)

Bästa tanken ju.

(null)

(null)

Vackert...!

(null)

Ett bisarrt uppdukat bord med rätter som jag kände igen från Historieätarna. Någon slags fågelrätt med insprängda levande små fåglar som vid uppskärning flög upp som en -på den tiden - häftig effekt. 

(null)

Vem satt här och tänkte...? I djupa smytten, med utsikt över slottsgården.
Vad funderade de på? 
Hur mådde den som satt där...ruvade de sig över samma saker som i våra dagar...?

(null)

Slottsparken. 
Så vacker med alla planteringar, vackra gamla träd. Ett vackert lugn.

Utanför fönstret hörs fullt med folk redan.
Om en stund ska vi gå ner till hotellets restaurang Kött och Bar och, förhoppningsvis, äta gott!

Kramar ❤️ Joey

En sorg och den vackr...