0 Läs mer >>
(null)

(null)

(null)

(null)

En lycklig man med ny gitarr och ny bil, det är bra det! Och kul att han spelar lite mest varje dag, det sprider hemtrevnad och är bra för bådas våra själar!

Min själ mår idag bra, då jag fått näring av god kollega igår - som såg mig - och igår kväll fina vänner på besök. Långbubbel med bubbel i glasen, samtalsämnen som bryter av varandra, intensiva diskussioner och djup vänskap.
Vackra tulpaner har jag nu i mitt hem- på två ställen...tjoho vad härligt!

Tonårssovmorgon idag, så jäkla välbehövligt!!
En fika på stan med föräldrarna medan mannen laddade upp för lunchförfest med ett gott gäng här hemma. 
En promenad i vacker snöbelagd stad.
Långt samtal med dottern.
Så gott. Så bra. Så varmt. Saknar!

Efter virvelvindsstädande till hög musik sitter jag och katten nu och intar lördagskvällen. 
Ingen mer nytta idag, förutom för min själ.
Läsning, kattmys och bubbelvatten.
Det är rätt bra det!

Kram ❤️ Johanna


Långbubbel och virvel...

0 Läs mer >>
(null)

Är inne i någon tröttsvacka.
Tänkte i eftermiddag att jag höll på att bli sjuk men nu känns det ok. Tröttigt men ok.

Ett gäng smårätter, tapas således, har jag skapat till ljudet av First Aid kit.
Skapandet och musiken var bra för själen.
Mini västerbottenpajer, dadlar med bacon, tunnbrödsrullar med lax, philadelphiaost, bladspenat och pepparrot, små bröd med getost, honung och solrosfrön och så ingefärskryddade tunna revben i ugn blir menyn.
Detta ska förtäras efter bubbel i bubblet med ett gäng trevliga kvinns som kommer i morgon kväll!

Imorgon är det fredag.
Det går fort, veckorna.
Ser fram emot sovmorgon på lördag efter trevligheter i morgon kväll.
Även jobbet får festlig touch på fredagarna då det nalkas fralla. Det ni:-)

Kram och god torsdag!

Joey ❤️

Köksskapande till mus...

0 Läs mer >>
(null)

Mysig fika med god vän efter jobbet.
Trött och funderingsfull dock.
Delat med mig av tankar, bollat och reflekterat högt vilket lyfter lite av spökena.
Släpper ut dem istället för att försöka tämja.

Blev ingen kör idag, behövde grotta in mig och ta fram blyertspennan och penseln...målade stilleben av penslar och dylikt och så en omgjord repris på denna kvinna. Gjorde en tavla till min mor för snart 25 år sen med lika motiv. Kanske tar jag med den till jobbet. Kanske inte. Kanske hamnar den i trälådan bredvid.

Lite färg, vatten och papper är rogivande.
Som om tankar, oro och fundersamheter kan målas mindre. Göras mindre betydelsefulla ju fler penseldrag en tar.

En bra terapi.
Liksom sömn.
Och katt.
Som värmer gott på min mage.

❤️

Funderingsfull terapi...

0 Läs mer >>
(null)

(null)

Fullvärdig vinter.
Tystnad av snö.
Fantastiskt fint, med stora vimsiga flingor som dansar runt.
Lite överraskande mysigt sådär.
Ljusare och inbäddat.

Dagen i hög hastighet.
Samtal, återbud, pusslande, ringande och trixande. 
Möten.
Mer samtal.
Visning av ny journalvy.

Afterwork.
Skratt och allvar, med goa människor. 

Promenad i tystnad.
Kvällsro och kattmys.
En bättre dag.

❤️

En bättre dag.

0 Läs mer >>
(null)

En kylig promenad efter jobb, och intressant föreläsning om axlar och dess skador och operationsalternativ idag. 
Blir verkligen sugen på att se en axeloperation, liksom hand- och ryggoperation. Ska boka in mig som åskådare! Det är fascinerande att lyssna på kunniga människor, det ger inspiration och det är respektingivande. Och det är fiffigt att vara med på operation för att se lite IRL!

Ikväll kom lillbonus åter.
Vi fick en vacker Prima ballerina, en liten staty för fönstret. Bara sådär! Så fint och roligt!
Det blev lite 90-talsmiddag idag.
Kokt ris i ugnsform, julskinka i bitar, skivad purjolök, skivade tomater, grädde m chilisås och ovanpå ost, oregano o svartpeppar. Och det var väldigt gott!

En bra måndagskväll!

Kram ❤️ Johanna





Prima ballerina.

0 Läs mer >>
(null)

(null)

Lördagsfika och semla, goda samtal med mor och far. 
Det är skönt att kunna göra det, ta vara på livets små stunder med nära & kära.
Det är verkligt vardagsglitter tänker jag.
De där stunderna.
Som igår kväll, hos goda vänner.
Med god mat, mycket prat. Högt och lågt, goda drycker. Livet, hur det har fört oss fram och tillbaka och gett oss olika erfarenheter.
Det finns mycket att vara glad över.
Tacksam för.

Fått en hel del förändringslust på senaste tiden. Vill ha sköna färger, vackra tavlor, mysiga saker omkring mig. 
Igår fick två mattor förvisas och ersättas av en stor trasmatta, färg i färg med en av våra fina tavlor av Fiona Morley. 
Det känns bra, med lite mjuka färger nu.
Behöver väl det, helt enkelt.
Lite mjukt och inbäddat. 

Som katten här i knät, ungefär.

Kram ❤️ Johanna

Mjukt o inbäddat.

0 Läs mer >>
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Efter en bra jobbvecka är det helg..!
Det är ju så skönt, tänker jag. Varje fredag samma tanke. Gud, va skönt med sovmorgon och kravlösa dagar!

Ändå känns det nu bra. 
Riktigt bra.
Att ha bestämt mig för en väg att gå, att koncentrera mig på ett jobb istället för två.
Att liksom fixa i ordning där vi sitter, kollegan och jag, så att det kan bli så mysigt det kan bli med landstingsmått mätt:-)
Ska inköpas en grön växt och en tavla också så blir det en bra liten besökshörna.

Min ångest över vägval, inser jag nu, var lika mycket ångest över att känna mig vilse över själva yrket. Det är liksom så lätt att identifiera sig som sjuksköterska, för vad vore jag liksom annars? Vem vore jag utan den identiteten?
Nu har jag på intet sätt förlorat den yrkesrollen, som operationskoordinator har jag användning av denna kunskap dagligen då mycket handlar om rådgivning. Om samtal om smärta, eftervård efter operationer och dylikt.
Det är bara ett annorlunda sätt att ta tillvara kunskapen på. Det är väl det jag brottats med.
Vilken nytta jag gör i de olika rollerna. 
Det är annorlunda bra, helt enkelt och jag utgör även nu en viktig del i något större. 
För mig är det viktigt- att känna att jag gör skillnad.

Jag har landat, och det är bra för själen.
Känner mig gladare och lugnare, så förutsättningarna är ju bra!

Veckan har inneburit körstart, vinlotteri med goa kollegor och igår kväll: Osby revy.
Mannen och jag åkte i snöyran och tog en matbit och såg denna revy utan särskilt höga förväntningar. Och blev glatt överraskade!
Jag är ingen revy-älskare men föreställningen höll ihop, inget nr var så pinsamt så jag halvt dog, utan de höll jämn nivå medan vissa stack ut mer och lockade till skratt. Sång- och dansnumren var riktigt bra, duktiga dansare och enormt bra sångare! En av tjejerna hade en jäkla pipa, så jag njöt!! Det har jag aldrig förr gjort på revy. 
Eller jo, när jag var 10 år och Birger Ström sjöng på Växjös scen...då var jag lite kär:-)!!

Lördagsfika hägrar idag!
Kanske första semlan!

Kramis ❤️


Ångest, min vecka o r...

0 Läs mer >>
(null)

Läser om kvinnan från Bronx som i USA startade #metoo.
Att hon sett vad som händer på så många platser och vad så många kvinnor vittnar om visar hur utbrett det är. 
Och ändå, säger artikeln, att 45 % av männen tycker att själva rörelsen är överdriven.
Jag förstår om det är svårt att ta in, att en inte sett eller uppfattat det själv på det sättet. Att en inte kan förstå att det faktiskt pågått i alla år, överallt omkring oss.
Men att tycka att det är "överdrivet"...?
Hur tänker en då?

Överdrivet för vad?
Att reagera på förminskning, att någon gnider sig mot en i en barkö, att bli antastad, våldtagen, klämd på, att få utstå äckliga kommentarer som objektifierar, att i en undersökning eller behandling få höra att den som är yrkesperson tycker att det är trevligt att utföra just detta, att känna sig utsatt, rädd som gör att en ställer upp på saker som inte känns rätt...

Jag tycker fortfarande inte att det är överdrivet.
Jag tycker att det är underdrivet.
Och jag tyckte att Tarana Burke satte fingret på det som behövs: att det handlar om medmänsklighet. Inte beteende mellan kvinna-man (som om det är helt två skilda saker) utan det alla behöver lära är att en ska vara mot varann som vi själva vill bli behandlade. 
Med respekt.
Medmänskligt.

Hur svårt kan det va?

❤️

Medmänskligt.

0 Läs mer >>
(null)

Idag är det julafton.
Eller i alla fall som julafton.
Ett sms från en fin människa och vän som satt en kasse böcker på jobbet till mig.
Bara sådär. Älskar’t!
Att försvinna in i bokens värld, få uppleva någon annans berättelse, någon annans språk som beskriver, gör verklighet av sagan inom dem. 
Och de tar inte slut, böckerna. Det finns så härligt många...! 

Massage efter jobb idag, efterlängtat och gudomligt skönt! Tända ljus, lågmäld och fin musik, fina samtal och mycket kramande av ömma små punkter i min lekamen. Tack!

Lite målande i mitt målarrum medan samtal med dottern. Tänkte efteråt, att jag ofta sätter mig där och målar när vi pratar.
I hennes rum där jag alltid har mina målargrejer framme för att just kunna sätta mig när helst behovet av att måla, teckna dyker upp. 
Hon verkar inspirera mig till att sitta där, fatta pensel och penna och ge den delen av mig utrymme. Och varje gång tänker jag att jag borde sitta där oftare, eftersom det är väldigt bra för min själ.
För min tanke, och säkert också för hela mig.
Liksom rogivande och energigivande på samma gång.

Kram Joey ❤️

Liksom rogivande och ...

0 Läs mer >>
(null)

(null)

Vaknade vid 8, men låg kvar till 9 och läste, sms:ade med god vän...slöade och njöt av solens strimmor genom rullgardinen.

Efter kaffe och fil så drog jag igång med julbortstök. Alla prylar insamlade, inslagna och nedlagda i källaren, ljusstakar nedburna och granen utslängd. 
Det var inte planen riktigt men när alla kulor och ljus skulle väck välte granjäkeln så det var bara att släpa ut, dammsuga överallt både inne och i trapphus...
Mitt i allt lyckades jag drämma pannan i diskbänken (stenhård, jag lovar...!) när jag skulle slänga en krukväxt och ta upp påsen. Jag vet verkligen inte hur, men is fick jag gå omkring och trycka emot bulan en stund...
Nåja. 

Så. Klart! Väldigt ren känsla när julen städas ut även om jag också älskar allt med julpynt.
Tur att en kan gilla olika.

Redan svettig och lätt äcklig så drog jag på promenadpjuck och täckjacka. 
I med hörlurar och tog en långpromenad medan jag lyssnade på historiepodd om Jeanne D’Arc, Marie Antoinette och Rasputin.
Spännande berättelser!

Nu blir det Ray LaMontagne och bok innan älgfärsbiff-fix med grönsaksmos när mannen kommer hem från jakt.

Puss i solskenet!!
Joey ❤️

Sol, städning och pro...

0 Läs mer >>
(null)
Förberedelser.
(null)
Goda vänner.
(null)
Jag är röd.
(null)
Och Svempa är lite sur:-)

Fina vänner gör livet rikt och vackert.
Så tacksam för det. Att kunna ses och prata, vara tillsammans och njuta livets goda.
Tacksam för att kunna stå i köket och till bra musik gå in med själ och hjärta och laga mat. Norah Jones gav bra matvibbar. 

Maten jag serverade var: tunnbrödsrulle med räkor, ägg, dill, creme fraiche o majonäs, chili och salt och stenbitsrom som förrätt.
Huvudrätt: lax med västerbottenost, och en sås på buljong av räkskalen, citron och lök, grädde och vitt vin. Till det rödlök, sparris och ris.
Dessert: smördegsknyten med stekta äppelbitar, hackad mandel, sirap, kardemumma och kanel som görs i ugnen med vispat ägg och råsocker. Till detta goda bidde det choklad- och vaniljglass. 
Det blev rätt bra, och det bästa är att jag fick mat över så att jag kan känna hur det smakar idag när jag liksom inte stått i det:-).

Idag blev det sovmorgon, promenad och lunch hos föräldrarna. Väldigt god kycklinggratäng med potatis- och cheddarostbakelser och sen mammas egengjorda praliner....mums!

Nu sträck-kollar mannen och jag på Leif GW:s serie Den döende detektiven med bla Rolf Lassgård. Riktigt bra!

Sen blir det överbliven mat!

Pussens ❤️
Joey

Den döende detektiven...

0 Läs mer >>
(null)

Lite ryggläge innan middag med goda vänner.
Jobb till lunch, sen städat och förberett maten. Vännerna blir försökskaniner rakt igenom, så håll tummarna!

Lyssnar på Norah Jones.
En nygammal bekantskap, som jag lite glömt bort. Har henne på min spotifylista kallad Jazz, och fick sug efter mer Norah helt enkelt. Väldigt skön röst, mysig musik med lite jazz-touch som är lättlyssnad.

Ett rent hem, med doft av citronsåpa, musik, trerätters middag i kylen och ryggläge.
Oj, vad skönt!!

Ha en fin fredagkväll!

Kram Johanna ❤️

Oj vad skönt!