0 Läs mer >>
 
 
Börjar bli lätt seg i kupan efter en dag med transkribering och försök till kvalitativ innehållsanalys...hitta gemensamma nämnare likväl som olikheter mellan informanternas svar och upplevelser.
Det är riktigt intressant, men oerhört teoretiskt i sin utformning...kanske förstår jag mig på hur det ska ske lite i taget:-)!
 
Ska i alla fall Pausa nu och ta en lång promenad innan mer läsning...
Lisa Nilssons senaste platta ska jag plugga in i öronen och hämta energi ifrån.
 
Jag hoppas min kära dotter hinner hämta energi emellanåt, det är en otroligt intensiv repvecka så här före premiär...så klart fantastiskt roligt men oxå väl intensivt för att va hälsosamt om ni frågar mig...
Det gäller att trycka i henne nyttig smoothie emellanåt och bunkra upp hennes energidepåer!!
Spännande att se den på lördag, ska det bli!
Detta som även vi runt omkring har levt med i ett halvår snart, som ska ta form i full blomning på lördag! Tjoho!
 
Promenad och Lisa Nilsson.
Här kommer jag!
 
Kram Johanna 

Energidepåer och Lisa...

0 Läs mer >>
 
 En astmig natt gjorde mig idag otroligt trött....
Blev piggare utmed dagen dock, skönt!!
Tror på en bra natt efter senhämtning av unge.
Har förstått att det ju gäller att sova ett tag innan för att få lite fler timmars sömn.
 
Efter matleverans till henne, matinköp och lite presentfix och kvällskäk för min del så sitter jag nu framför Halv 8 hos mig.
Jag är trött och jag längtar!!!
Känner mig halv utan min pärla när det gått några dagar...
Men snart, snart är han här hos mig igen!
 
Tänker ofta på att förlora den man älskar. 
Hur otroligt ont det måste göra att bli ensam efter att ha Levt ihop, tätt och nära där man delat det mesta som går att dela.
Att kanske ha levt i många, många år och liksom vuxit ihop och sen bli ensam....så vidrigt!
Vad gör man liksom? Hur går livet vidare?
Hur hittar man glädjen, ron och kärleken till livet igen?
Jag har svårt att förstå hur det skulle gå till... samtidigt finns ju många bevis på att det faktiskt går...
På nåt outgrundligt sätt så är viljan att fortsätta och hitta nya möjligheter en otroligt stark kraft...
Ofta klarar vi människor mer än vi tror.
 
Tur är väl det.
Och jag klarar en stund utan min älskade sambo.
Han är ju snart hos mig igen!! 
 
Joey
 

Halv.

0 Läs mer >>
 
Att fylla på med energi är så viktigt!
Jag brukar säga det på introduktionen med studenterna när de har fem veckors praktik framför sig: se till att göra sköna saker när du går härifrån varje dag. Fyll på
med musik, motion, vänner, goda saker...för att orka, för att rensa och för att kunna fylla på med nytt igen.
 
Jag och min kollega har transkriberat näst sista intervjun idag, skrattat järnet emellanåt när vi hör som krattor av det vi spelat in, eller när jag svär som en tok eller säger saker som min kära kollega blir lite chockad över När fingrarna inte lyder och skriver allt annat än det jag tänkt...vi har roligt, och det går framåt!!
Av superkoncentrationen blir jag sen hiskeligt trött dock..,!
 
Så även idag har jag fyllt på mitt energiförråd med go vän, pratat massor om vad livet haft med sig under de åren vi känt varann. Både lycka, sorg, tokigheter...och mycket kärlek oss emellan. Tack för att du finns! 
Så mycket har hänt, ibland tänker jag att det ju är konstigt att livet ändå vänder, får ljus och glädje igen efter tunga tider.
Av historien kan man lära sig och gå vidare. Lära sig och inte göra om redan gjorda misstag.
Till det kan man behöva en del stöd för att lyckas, tills den nya tryggheten satt sig i själen, och förankrats i myllan.
 
Sitter nu efter två äggmackor i soffan och kollar på lite mer gourmet på Tv med halv 8 hos mig...blir inte jättegourmet när ingen annan är hemma men jag ska strax festa till det med en kopp kamomillthe:-)
Och Kristina Olsson's Tusenskönor.
 
Kram och god kväll!
Joey
 
 
 
 
 
 
 

Energiförråd & kamomi...

0 Läs mer >>
 
Så sant.
Ibland behövs det inte mer.
 
Har haft en skön fika med god vän efter jobbet, kände mig otroligt trött efter introduktion och mycket prat, men efter The och prat kände jag mig påfylld igen.
Sitter just nu och väntar på min älskelse, som ska repa klart. 
Det blir hämtning av henne så nära dörren som det bara går.
 
Det blåser galet och jag minns Gudrun.
Alla varningar som gick ut på jobbet, att man skulle få skjuts hem, att vi som jobbade erbjöds övernattning på sjukhuset.
Det gick liksom inte att förstå.
Det vi fick veta var att de som skulle jobba natt inte kunde komma in pga träd på vägen.
Först tänkte jag....kan det va möjligt? Hur farligt kan det egentligen va?
Det visade sig va just det: farligt.
Och vi fick ordna personalbemanning på annat sätt.
Fallna träd, som bröts som små stickor över vägarna. Hustak som slets sönder, cyklar flög iväg...
Stan såg ut som en spökstad efter stormen.
Läskigt!
Jag hoppas att det ska va lugnare ikväll än då.
Betydligt lugnare...
Har plockat in utemöblerna så det inte finns nåt att suga tag i för den här galna vinden!
 
Ta hand om er!!
 
❤

Lugnare än då...?

0 Läs mer >>
 
 
Efter promenad med min käre far, matinköp och omelett så har jag nu kollat på Så mycket bättre-reprisen.
Jag gillar verkligen detta varma program som ger näring åt höstens lite kalla hjärta.
Underbart med säsongstart!
 
Tankar i mitt huvud idag rör sig annars om att växa. Bli större, äldre eller egentligen mognare.
För själva åldern har inte så mycket alls att göra med mognad. Det är en siffra, som är ganska tom och vilseledande ibland.
 
Jag är i en del stycken en hönsmamma, absolut.
Medan jag medvetet jobbat, och jobbar med, att låta flyga friare och friare.
När  vi bodde själva utvecklades vingarna genom att framför allt få egen nyckel, gå själv hem från skolan genom stan, lära sig att va hemma själv ett par timmar och hantera det.
Nu är flygturen vidare, längre avstånd och med en inre självklar styrka.
En trygghet som är fantastisk skön att se.
Men det tar lite tid att komma in i det.
Att förstå att va ensam o njuta av det också är något som kommit från mig...
Och nåt jag ska bli vän med att även andra behöver.
 
Det är en balansgång såklart.
För vad är behov av att vilja vara själv och diplomati för att inte ge dåligt samvete...?
Det är en balansgång med att samla in och bygga bo och att släppa fritt för flygtur.
Längre och längre.
Samtidigt ska känslan vara självklar, att det när som helst är ok att komma hem för att putsa vingarna.
 
❤
Joey
 

Bygga bo och flyga fr...

0 Läs mer >>
 
 
 
 
Efter väääääldigt slö morgon/förmiddag gjorde vi nästan tre timmars race i trädgården med räfsning och äppelplock.
Med jazz-listan i öronen och ljumma vindar var det perfekt motion idag.
Och av plockade, egna äppel infinner sig en lyckoro i hela kroppen, det är så väldigt mysigt! Och de är riktigt goda!!! Blir perfekt att bjuda på till efterrätt när Taikon samlas efter Catspremiär nästa helg❤.
 
Efter dusch och luktagott och sminkning är vi snart redo för Hockeykväll med pärlans bror och hans sköna sambo. Lite käk och prat före får det oxå bli:-)
 
Att ha helg är gudomligt skönt! Njuter verkligen av att göra sköna saker ett par dagar, det behövs!
Imorgon blir det, efter dotterkörning, en långpromenad i hösten med god musik som ger själen näring.
Kanske en kopp The och Knausgård efteråt.
Tänka ut vilken kvällsmat vi ska ha när hela familjen samlas innan uppdelat höstlov.
Så mycket mer än så hade jag nog inte tänkt.
Helt ok söndag!!
Jo förresten, Så mycket bättre på Tv4play för det bli också!
 
Kram och god lördag till er!
Johanna 
 

Lite lyckoro.

0 Läs mer >>
 
 
Jag går här genom den stadsdel vi bor i och känner tystnaden och lugnet som om det är på landet jag så ofta skojar om....:-)
På min halvtimmas promenad mötte jag en människa med hund. 
Det var grannen och hennes söta lilla hund.
 
Promenaden var skön.
Frisk med hög och klar luft.
Jag tittade flyktigt in i fönstren på alla hus, såg hur det lyste hemtrevligt. 
Föreställde mig hur de flesta satt o åt, kanske med ett glas rödtjut upphällt, redo att njuta av kvällen och stundande helg.
 
Det är nåt speciellt med fredagar!
Det tyckte jag egentligen inte under de 24 år jag jobbade dagar, kvällar och nätter i en salig röra. Det var inte nån sån betydelse över fredagarna då mer än att de flesta jag kände gick av sin jobbvecka o det fanns tid att ses.
Men nu förstår jag precis!
Hur skönt det är att efter fem tidiga morgnar veta att imorgon....imorgon ringer inte klockan halv 6:-)
 
Imorgon hoppas jag på vackert väder så trädgården kan bli höstad och jag få luft!
En långpromenad är oxå intentionen...med musik i öronen så klart.
Tänker lite nya låtar till Väderlek kanske...att spåna är skönt.
 
Gör nu lite pastasallad till dotterns rep imorgon, sen tänkte jag på soffhäng ett tag innan hämtning igen. Av både henne och sambo som är ute och roar sig:-).
En stund med en kopp te och nytt nummer av Amelia.
Det gillar jag!
 
Önskar er en go helg!
kram Joey ❤
 

En tanke om fredagar.

0 Läs mer >>
 
Sett filmen Hair ikväll, efter dammsugning, tvätt o stekt fisk med äggsås.
Otroligt bra musik i denna, men med tämligen tvetydigt budskap där droger hyllas samtidigt som Peace and love genomsyrar filmen.
Men...musiken är riktigt bra:-)
 
veckan har som vanligt gått rätt fort.
Och varit full av olika arbetsuppgifter!
De flesta väldigt roliga.
 
Snart är det helg.
Det är också rätt roligt:-)
 
joey

Rätt roligt.

1 Läs mer >>
 
 
Igår kväll hade jag och min unge mys med sushi....vi brukar passa på när vi är själva hemma eftersom ingen annan gillar det. Och jag njuter ibland av detta goda, vackra som jag tycker sushi är...mums!
 
Efter transkribering, intervju, förberedelser för praktiskt prov m T6 (NKSE), samtal m bashandledare inför bedömningar igår, och NKSE som genomförande idag, slutbedömningar, examinationer i eftermiddag var soffan ganska skön...
 
Snart ska jag göra köttfärssoppa.
Och dricka ingefärsvatten med honung för astmiga luftrör, läsa bok och hänga i soffan en stund till.
Det behöver jag.
Helt enkelt.
 
Jag funderar emellanåt på tiden.
Som verkligen rusar.
Och allt jag dagligen ska hinna med, eller under vissa perioder komma igenom, utföra och göra det bra.
Ibland tycks den för kort.
Men den korta tid ikväll ska jag mest vila.
Vara.
Finnas till.
 
❤
 

Rusande tid o soffa.

0 Läs mer >>
 
När man varit där och snuddat, på gränsen emellan, så ändras perspektiven.
Det som tidigare varit betydelsefullt kan helt sonika te sig tämligen bagatellartat.
Saker man ändå genomfört för att man varit "tvungen" sorteras bort.
Människor som mer sugit energi stod man ut med, av okänd anledning. Det var liksom bara så det var. Och människor som kanske rent av visat sidor man egentligen ogillar har oxå funnits kvar, av gammal vana eller....ja, ni vet själva hur det är? Ibland löper det bara på, utan tanke eller reflektion: vas känner jag i detta? Hur mår JAG? Om jag fick ändra nåt, skulle jag göra det?
 
Tills man hälsat på där, på andra sidan.
Nosat på att här kunde det ta slut...
Då ändras meningen, det som verkligen betyder nåt.
Saker man gjort av slentrian sorteras, nedvärderas eller uppgraderas -ändrar mening.
Längtan efter att ta en kopp kaffe med den man älskar kan bli det som är viktigast, mest värdefullt. Något man verkligen vill göra, då när allt hänger på en skör tråd...(så vackert sagt fina du)!
Andra saker kan man liksom sortera bort och må  bra i.
 
Och människor...
som kanske sårar och förbrukar förtroende, de är lättare att då klippa med.
Varför umgås med de som tar av min energi? Som gör mig ledsen och obehaglig till mods?
Helt plötsligt känns det mer självklart vilka som finns där för en.
Vilka som är ens riktiga vänner.
I alla lägen.
Och de vill man ha kvar i sitt liv.
Och vårda.
 
Det som verkligen betyder nåt, det vill man vårda ömt.
Och det som kanske inte har betytt så mycket tidigare ändrar mening, eller utvecklas till nåt nytt.
 
Jag är så väldigt tacksam för att andra sidan släppte taget om dig min vän.
Eller kanske var det du som sparkade bakut och träffade döden i skrevet?
Din vilja var, och är, stark.
Du är verkligen värd ett hejdundrande härligt liv med dina nära och kära.
Den andra sidan kan allt vänta!
Länge....!!!!
 
Kramar Johanna 
 

En kärleksförklaring ...

0 Läs mer >>
Jag har samlat massor av energi av goda kvällar!!!!
Goda dagar förvisso, men hysteriska...
Så gårdagen åkte vi till ett mysigt ställe för att tacka av en kär kollega, äta gott och va tillsammans. Det blev tårögt och höga skratt, fniss och allvar - som en god kväll ska vara!
Och jag hoppas att min fina kollega var varm i hjärtat när hon åkte hem- det är hon verkligen värd!!!
 
Efter en lätt hysterisk dag så är jag nu varm i hjärta, själ och sinne efter en fantastisk konsert med Helen Sjöholm och hennes band, ett gäng otroligt kompetenta musiker!
Denna sångerska är verkligen galet bra!
Hon sjunger ALLA genrer med samma självklarhet och skarpa musikalitet....
Ja, herregud vad bra! Vilken kväll!!!!!
 
Jag kommer att sova gott i natt.
Jag är full av själslig värme efter denna balsamkonsert!!!!
 
❤

Som balsam!

0 Läs mer >>
 
Jag har inte så mycket att säga idag.
Är trött men ändå nöjd efter tre långa dagar med mycket tankebrottning och vridande hit och dit.
Det blev nog bra ändå.
Idag kunde jag nog faktiskt inte gjort det på ett bättre sätt.
Det kunde jag häromdagen, alldeles säkert.
Är mer nöjd med min insats idag.
Och jag hoppas att det gett något.
 
kram

Lite tom på ord.

0 Läs mer >>
 
Funderar mycket på min egen roll.
Hur jag handleder, hur jag möter både när det går bra och när det finns svagheter.
Hur jag tydligt måste gränssätta och korrigera på grund av den profession jag har och på grund av patientens säkerhet.
Och för att jag faktiskt inte på något sätt gör någon en tjänst genom att va "snäll". Och givetvis inte heller genom att va "dum"!
 
Det är svårt dock.
Att lyfta är lättare, men att påtala brister och ändå försöka ge någon ett slags jävlar anamma eller åtminstone en insikt i att det kanske är dags att stiga av på den perrongen istället för att rusa på.
Det är ett väldigt stort ansvar, och jag vill verkligen göra det på ett bra sätt.
Men jag gör ibland det sämre än jag tänkt och ibland så bra jag ändå har i åtanke.
Det beror ju oxå på kommunikationen, mellan mig och den jag måste ha den sortens samtal med.
 
Hur kan man va tydlig men ändå ge något positivt, nåt stärkande på vägen?
Jag funderar vidare.
Och lär mig mer och mer på denna slingrig och spännande stig, där känslighet och tydlighet är nära grannar.
 
kram❤

Grannar.

0 Läs mer >>
 
En slö morgon med bubbelbad och rejäl frukost blev bra grund för dagens motion: vedhämtning, slänga på skottkärror, gå måååååånga rundor och floa densamma. Nu har vi ved länge!
Och lite träningsvärk imorgon förmodligen:-)
Belönade oss med lite äppelpaj och vaniljsås idag oxå!
 
Vi var ute o åt gott med trevligt sällskap igår på Izakaya Moshi. Kan jag varmt rekommendera då man fick välja lite smårätter som var ljuvligt goda!
Bra service och gott rödtjut hade de oxå minsann!
 
Helgen har gått så galet fort, som alltid. Det är synd det!
Hade gärna haft någon dag till...
Imorgon är det back in buisness igen, bland studenter på dagen och eftermiddagen På annat håll för intervju till vår uppsats.
 
Så en vecka med verkligt full rulle igen.
Och mer och mer funderar jag...är det så här det ska vara framöver?
Rusande veckor med stort sjå att rodda vardagspusslet, jobb, hämtning och lämning, mat, handling, tvätt, städ...och att framåt halv 10 ramla i säng för att jag är helt slut...
Hm...
Trevligheter ska oxå hinnas med för att ladda batteriet lite.
Torsdag ska jag träffa mina kolleger och en kär kollega som gått i pension - ser jag fram emot!
Och fredag är det konsert med Helen Sjöholm som gäller! DET ser jag galet mycket fram emot!
Jag tror att jag verkligen kommer att bli omhuldad av sköna toner och goa känslor...!
 
Har beslutat mig att va lat ikväll.hämtmat får det bli:-)
 
Joey 

Ska det va så...?

0 Läs mer >>
 
att ligga under stjärnorna...
Det skulle man göra oftare.
Utsträckt i gräset, och se de blinka.
Det är något jag gärna tittar på ifrån bubbelpoolen i trädgården.
Stjärnor, liksom moln är rogivande tycker jag.
Rogivande och mäktigt. Och vackert!
 
Att just ligga i gräset och glo är ju en annan dimension.
En sommarnatt med syrsor som sjunger, ljummen vind som omsluter en, gräs som doftar sommar....
 
Jag vill göra det!
Ligga där och bara vara som en liten prick i vårt stora universum.
 
Kram o god fredag!

Det vill jag!

0 Läs mer >>
 
Jag har varit sjukt trött i veckan.
Jag har vid uppstigning längtat till kvällen så att jag får sova igen, och energin har varit låg men pressen hög. 
En dålig ekvation.
 
Precis som de flesta kvällar var jag igår galet trött, la mig tidigt och somnade en stund innan bristande andning väckte mig.
Suttit uppe ett par timmar, inhalerat och trodde att jag fick ovanligt kännbara biverkningar av medicinen. Blev så matt o darrig...
Det var viss feber, upptäckte jag idag.
Ungefär som alla har just nu alltså.
 
Ingefära, citron o honung i varmt vatten får det bli ett gediget intag av alltså!
Känns ändå ok att få förklaring till min galna trötthet. Mer förståeligt.
Kanske inte bara mörkret som drar ner mig.
Brukar inte vara depressiv. Låg och trött men inte deprimerad. 
Det är mer dagar av övergående karaktär liksom.
Och en ständig längtan till värme, sol, en stor isvatten ute i solstolen, mer energi och ork.....!
Jag har aldrig varit en älskare av höst och vinter.
Inte vad jag kan minnas i alla fall.
 
Så dags att inta kopp nr 2 med ovan nämnda innehåll.
Sen en stunds sov, innan jag måste ta mig till jobbet för att förbereda inför morgondagenS yrkeshandledning och halvtidsbedömningar...Jag vet....det är inte att rekommendera.
Det ska bli kortvarigt, och jag ska bil resten av dagen!
 
kram❤
 

En förklaring.