Det som är bra är större.
Gick en hyfsat lång runda efter jobbet, skönt med rörelse och syre. Skönt med fredag också efter en vecka i högt tempo.
Köpte en vacker ros till farmors och farfars grav. Tycker om att gå förbi där, stanna till och liksom sända tankar till dem.
Åkte en tur till kyrkogården för att också säga hej till Lola, för att prata i tystnaden. Stilla mig en stund.
Ibland undrar jag hur huvudet kan få rum med alla tankar, på det som varit och är.
Fint att fånga minnena, de goda, och le åt dem. Liksom smeka själen med allt fint en fått erfara. Men det andra, det som skadat och gjort ont och som en helst vill lämna där på sophögen. Det dyker också upp på olika sätt, stör och river. Försöker tänka
att det är just det, tankar. Det kan inte längre skada, även om minnen kan göra ont.
Lyssnar på Bo Kaspers, får ro och stillhet.
Bästa musiken och texterna för att sätta ord på mycket i en själv. Vardag, smärta, glädje, liv och död.
Ikväll blir det lugnt.
Kycklingen, rotfrukterna står i ugnen.
En kväll hemma med mannen. Som det behövs! Liksom landa, prata om allt som poppar upp. Om livet.
Att det ju är, på många sätt, så oändligt vackert. Vill ta in allt, och suga på varje sekund oavsett vad jag gör.
Det som stör får lyftas, då blir det mindre störigt.
Det som är bra är större!
Kram och go fredag!
❤️
Johanna