Så gott att kunna va.

(null)

Vaknade upp låg och ledsen.
Kändes som att någon satt på min bröstkorg och drog åt. Blir ledsen när kroppen går tillbaka till det läge där jag absolut inte vill vara. De senaste 5 månaderna har varit fantastiska, jag tjatar om det, men det är verkligen fantastiskt att andas utan att behöva tänka på det. Att det liksom kan ske utan ansträngning. 
Lika glad som jag sannerligen varit över det, lika ledsen blir jag när det inte längre känns så. 

(null)

Var och tränade ett bra styrkepass efter frukost, men ur konditionsperspektiv var det inte mycket att skryta med.
Lagade god pasta med grönkålspesto och svartrötter till lunch, och sen satt jag och läste fantastiskt spännande bok: Den blå maten. Om de sk blå zonerna i världen där människor lever längre än övriga delar. Och om idéer om vad det kan bero på. 
Goda recept och vackra bilder är det också i boken. 

(null)

(null)

Efter några timmars tråkiga känslor åkte jag ut till landet där vännerna var, AK, Maria och Connie. De hade samlats vid lunch för bad, bastu, promenad och lunch - när jag inte orkade socialisera. Det var goa timmar med energipåfyllning och fina samtal.
Så tacksam!!

(null)

(null)

Här var vi, i ett alldeles fantastiskt hemtrevligt hem med varma, goa människor.
Så gott att kunna va. Bara precis så, som en är.

Kram ❤️

Kommentera här: