Motownlista, träning och förberedelser.
Igår var det en sån där trolsk himmel...!
Älskar vyn från vardagsrummet och balkongen när en kan se skiftningarna.
Äntligen tränat efter några dagars vila...! Behövligt och skönt. Lungsen behöver sin utmaning och träning för att hålla ihop och min själ likaså. Lyssnar på Motown-listan jag gjort, förbenat bra träningsmusik:-)
Förbereder för lite myskväll med grillning, lax o kyckling, vinbärspaj efter söta lilla Gun...
Blir lite röror och färskpotatis till också. Är uppvuxen i en familj där tillbehören är lika viktiga som resten av måltiden, och det har bestått. Älskar olika sallader, röror och såser!!
Snart dags för lunch m mannen och hans moder på stan. Först lite sång vid pianot.
Kram ❤️