0 Läs mer >>
(null)
Vi har landat i stugan efter jobbveckan.
I regn och mörker men med nytt grönt gräs runtomkring och glada kor, ljus och mys.
Planen är att inte göra så mycket alls.
Ut och gå. Äta. Ta en kaffe. Hänga upp någon hylla där, en tavla här. Ta en kaffe till.
Landa på landet. I lugnet.
(null)
Gamla plåtburkar och Nils Dacke vakar från fönsterhyllan. Plan om gardinstänger och skira gardiner finns.
(null)
Slapp mat med grillad kyckling, tortellini och sparris. Ett glas rödtjut. Lite smågodis.
(null)

(null)
Denna veckan har regnjackan spelat stor roll.
Dottern vill byta till sig sin gula så jag får tillbaka min röda. Det får gå det också även om den gula ger lite mer glädje:-)

En fin fredagkväll önskas ni!
Johanna ❤️

Landa på landet.

0 Läs mer >>
(null)
Vid dörren stod en papperskasse när jag efter lång dag kom hem. Med muffins och fin blomma, från bästa lilla mamma. Så fint, och så liksom typiskt hennes omsorg. Kärlek!!
(null)
Lade ifrån mig väskan hemma, packade upp kassen och tog sen en promenad i snabb takt med sommar i P1 i öronen. Inte bästa programmet, inget som gav någon tanke eller reflektion men som var småtrevligt ändå. Anders Berglund var det, och jag gillar honom så det var en stunds förströelse.
Gick förbi mor och far och sa hej på hemvägen.
Lite sittbänksläge och vila efter hemgång innan soppfix.
(null)
Tittar på pianot. 
Gjort det i några månader nu utan att ha satt mig där. Inte haft någon sångröst alls, har det fortfarande inte. Lusten att spela utan att kunna uttrycka mig med rösten infinner sig inte. Börjar dock känna att jag behöver det. Sitta där och få känslan i kroppen, i fingrarna. I själen. Tröskeln har varit hög, men kanske den är lite lägre nu. Kanske sitter jag där snart. 
(null)
Från vår till höst (till och med gula blad inomhus:-)). Blomman får ha sin fina lilla skylt kvar. Ger lite hopp om nästa vår.

Tagit prover idag.
Immunbristprover, som antingen kommer att påvisa att det är det jag har eller ej. 
Önskar svar. Trött på ickesvar. 
Får tåla mig någon vecka innan svaren kommer, bara att vänta.
Och hålla tummarna. Sända en tanke om att det är nåt som är mindre tråkigt.
Som går att göra nåt åt. 
Försöker vara lugn i det.
I väntan. Kan inte påverka. Bara hoppas.
(null)

(null)
Lite vila nu, med tända ljus och soffläge.
Mätt som en plätt.

Kram ❤️

Kan bara hoppas.

1 Läs mer >>

(null)
När väckarklockan ringde kände jag mig lika trött som när jag lade mig igår...försöker dock här pigga upp mig lite vilket väl gick sådär...!
Det har gått bra att jobba ändå, lite musik och go kollega, lite snack och mycket planering så går jag igång:-)

Fick lite trista besked igen.
Lungläkaren ringde avseende en odling som gjordes i förra veckan, som visar att jag åter har en basseluska i lungsen (och med all säkerhet i bihålorna eftersom jag är tjock i huvudet och snorig). Ny antibiotikakur således, i tio dagar. Nytt besök på öronkliniken inplanerat. 
Misstanke om immunbristsjukdom så prover ska tas imorgon...

En otroligt seg historia onekligen.
Samtidigt på nåt sätt skönt när läkarna på lung går ihop och diskuterar, funderar över vidare åtgärder. Äntligen ändå.
Jag känner ju att jag inte är hundra, det går aldrig tillbaka liksom även om jag bitvis blir piggare. 
Ber en bön till stjärnorna, moder Jord om att vaka och ge svar som kan göra mig bättre.
Önskar så att jag ska få bli riktigt pigg igen!!
(null)
Är ändå hyfsat pigg, orkar vara lite social.
Efter jobb blev det utefika med goa vännen, i ljummen förhösteftermiddag. 
Så skönt!
(null)

Valde att inte träna på gymmet idag pga lite tjockhuvud så det blev en promenad med sambon ikväll istället.
Fortfarande ljummet och ljuvligt.
Som en liten värmebonus.

Kramar Joey ❤️

En otroligt seg histo...

0 Läs mer >>
(null)
Espresso house.
Sköna fåtöljer, gott fika och fin vän.
Fina samtal så tiden glöms bort.
Så värdefullt. Bra sätt att ladda batterierna på!
(null)
Min kära kollega och jag blev fångade på bild till uppdaterad power point-information. En info som används vid presentation för konceptet som följs vid knä- och höftprotesoperationer. 
En riktigt fin bild tycker jag!
(null)
Precis som denna vackra bild över lillbonus och sambo. 
Ansiktsmask som ska dra ur porerna, som inte verkade JÄTTEskön att dra av. Lite som att byta ansikte....!

Ska ikväll ge Det som göms i snö en chans till. Kriminalare byggd på Leif GW Persson som började förra veckan. Den var ett sömnpiller då men eftersom sambon önskar ge den en chans till så ställer jag upp på idén - en gång till men om ingen bättring så lägger vi ner.
Då är det slöseri med tid. 

Dagarna går fort.
Tisdagen är snart slut.
Veckorna springer. 
Än så länge känns höstbörjan ganska mysig.
Gillar mysbelysning och tända ljus.
Jag ska nog överleva det, även detta år.

Kram ❤️ Johanna 

Än så länge ganska my...

0 Läs mer >>
(null)
Jo men lite vila är skönt!
Gårdagens eftermiddag bestod av läsning och vila, Peaky blinders och läsning. Fint det:-)
(null)
Efter jobbet-träff på PM Bar idag. Faktiskt av en speciell anledning, för att fira att saker gått i lås efter fyra års enträget kämpande från vår sida som till slut nådde rätt öron.
Ibland är det bra att va envis som en åsna och med pannben som en tjur!
God räkmacka, ett glas vitt och chokladpralin smakade fint tillsammans med fina människor.
Måndagsglitter!
(null)

(null)

(null)

(null)

Regnet öser ner, men jag har ju världens bästa regnjacka som jag liksom gillar att ta fram.
Det behövs regn.
Hösten börjar smyga sig på onekligen.
Jag är ok med det än så länge.
Hoppas hålla i den tanken.
Fick en fin påminnelse idag. Ska tänka på det!
(null)

Kram till er!
Ett tips: köp en regnjacka med gladfärg vettja!

Joey ❤️

Måndagsglitter!

0 Läs mer >>
(null)

(null)
Årets Helgasjön runt-rally med veteranbilar gick av stapeln idag. 
Solen sken nästan hela tiden, mannen och hans vän var laddade för racet (eller race...veteranbilar...nja, slowfox kanske snarare:-)?). Många fina bilar som hade ett gemensamt: illaluktande och säkert föga miljövänliga.
(null)
Det går lite fram och tillbaka med luktsinnet.
Idag kunde jag både känna äckeldoft och god-doft som rakvatten! Det där med luktsinne är väldigt häftigt. Och typ ganska viktigt.
Att känna doften av nära och kära ger goda känslor. Doften av god mat förstärker upplevelsen av den, liksom lukten av brandrök kan vara livsviktigt för att veta om en kan stanna eller fly. Typiskt praktiskt.
Framför allt ger det mer upplevelse av allt.
Och idag har jag alltså luktsinne och är nöjd.
(null)

(null)
Mors kusin med man körde också!
(null)
Känt mig pigg idag, så efter rallyt var det träningspass på gymmet. Riktigt skönt! Det gick bättre också, körde 10 minuter intervall på trappmaskinen, vilket är dubbelt mot senast. För dig låter det kanske som en bagatell, som ingenting men för mig är det ett steg framåt.
Det och lyft i maskiner, stretch och podd i öronen. Det är bra!
Nästa gång kanske 12 minuters intervall...vem vet?!

Kramen ❤️ Joey

Mer upplevelse av all...

0 Läs mer >>
(null)
Tack och lov ingen feber idag!
Sovit 12 h inatt plus timmen i soffan igår eftermiddag. Det var nog ett smart sätt att säga "sov" typ...
Tacksam att må bättre idag.
Inhalerat med koksalt och luftrörsvidgande och mådde bättre sen.
Kaffe på stan med bästa föräldrarna, blominköp. 
(null)

Snack med bästaste ungen i telefon, så ljuvligt att prata om allt mellan himmel och jord med henne. Väl medveten om att hon inte delar med sig av allt men upplever ändå att vi har sköna, uppriktiga samtal som jag värdesätter så högt. 
Så tacksam att jag fått denna människa i mitt liv. 
(null)

I eftermiddag blev det bio med lillbonus och hennes käre far, tillika min sambo. 
Mission Impossible som var riktigt underhållande, som en go James Bond-rulle typ. Action med humor, mycket biljakter och varierande coola, och lätt äckliga karaktärer.
Burgare på bästa burgerstället efteråt, Grilleriet. Fantastiskt trevlig personal, unga människor som vet hur en bemöter gäster. God mat, juste miljö. De hade även ett veganskt alternativ, extra plus för det!
(null)
Jag åt dock cheeseburger med sötpotatis-fries och bea....mums! Deras halloumi är god också, men nästa gång ska jag testa vego. Lät gott!
(null)

(null)

(null)
När jag nu känner mig pigg gäller det att passa på! Jag vet vad ni tänker. Varför tar hon inte det lugnt...? Jag har inte gjort annat de sista månaderna och vad faen hjälper det?! Nä, just det. Så nu passar jag på när lusten, orken och hälsan finns. Det verkar kortvarigt så de stunderna vill jag suga in ordentligt.

Promenerat en sväng ikväll i snabb takt. Hoppas energin och kroppen håller i så blir det gympass imorgon.
Men först gäller Helgasjön runt då mannen kör  med sin Willys-jeep.
(null)

Kram till dig❤️

Johanna

Gäller att passa på.

0 Läs mer >>
(null)
Torsdagsmys med räkor, bröd, ägg, aioli och vitt vin. 
Ljummen kväll. Go sambo.
Så skön kväll. 
Som en brittsommarkväll.
(null)
Inatt fick jag ont i kroppen, var uppe och tog alvedon för att kunna sova.
Känt mig seg idag, ont i lår och känt mig svag.
Kommer hem tidigt, lägger mig i soffan och somnar omedelbart. Vaknar efter någon timma, och ser att jag har lite feber. 
Precis över vad som kallas subfebril, 38 grader. Jag VILL INTE ha feber. 
VILL INTE ha mer sjukdomar!
Vill återhämta mig, bli HELT pigg och leva normalt....låt det gå över i natt.
Låt mig vakna oöm och pigg. Pliiiiiis.

Sett ett par Peaky Blinders-avsnitt och avslutat Maryan Keys och påbörjat ny bok.
Älskar Haruki Murakami. Om du inte läst Fågeln som vrider upp världen - gör det.
Han har ett fantastiskt språk, berättar historier som liksom fångar in läsaren.
(null)
Fått örtsalt av min morbror med fru.
Så mysig present, hemgjord med (vad jag tror) kärlek i nyporna.

Kram ❤️

VILL. INTE.

0 Läs mer >>
(null)

(null)
Denna vän träffade jag igår.
Tänker så ofta på allt vi upplevt och gått igenom tillsammans. Vad hon betytt, hur hon hjälpt mig genom tunga perioder.
Är evigt tacksam för det.
Det finns vänner i livet som en vet, att ringer jag så lyssnar hen. Eller kommer. Kör mig till världens ände. 
Det är stort och inte självklart.
Men.
Alla borde ha åtminstone en sån vän i sitt liv, och alla borde fråga sig om de själva är en sån vän. Som finns där. Som är så där ovärderlig för någon annan.

(null)
Tänker på frågan.
Om det hänt nåt kul, nåt att berätta. Som är en naturlig fråga efter att det gått en tid.
Mitt svar är att det nog inte precis har hänt nåt revolutionerande vilket nu känns otroligt skönt. 
Det är liksom fint att få må bättre.
Att orka jobba, träna, promenera, ha ett lite mer socialt liv. Det räcker så, för nu, och med förhoppning att tillfrisknandet ska fortsätta.
(null)

Under akupunkturen idag lyssnade jag på sommar i P1, Rennie Mirro.
Ett så otroligt starkt program så min kära sjukgymnast kom med näsduk då tårarna rann.
Det är fint att människor delar med sig av erfarenheter, onda som goda, som kan hjälpa en annan människa på vägen. 
Ännu ett sommar i P1-tips således!
(null)

Ikväll blir det vin och räkor, har mannen så fint bestämt. Så gott, och så mysigt med torsdagsmys.

Kram❤️ Joey

Stort och inte självk...

1 Läs mer >>
(null)
Får fina bilder, av bonusdottern som numera är katten Tusses matte, på sina fina katter.
Så gott att se att de tyr sig till varann, gillar närheten och att vara tillsammans. 
Det gör det betydligt lättare, att faktiskt se att vår käre Tusse blommat upp som gammal pensionär!  Tacksam för dessa små bildbevis på välmående!
(null)
På väg hem efter träning hamnade blicken på nya linjen med alla nybyggda hus nära oss. 
Jag gillar den.
De olika fasaderna, färgerna, portarna.
Att det snart är liv där istället för en ful, stor grusparkering. 
(null)

(null)
Två sommar i P1 har jag lyssnat på strax.
Först Thure Lindhart (polis i Bron bland annat).
Vid första sekunderna in i programmet tänkte jag stänga av då rösten nästan viskades fram.
Men där var en glöd, ett driv, som gjorde att jag lät det bero. Det var en bra podd för träning, med tankar på NU. 
Att ta in omvärlden. 
Ett skönt program.

Nu har jag Sara Danius i lurarna.
Onekligen ett intressant program, och för somliga säkerligen upprörande. Inte på det sätta tänker det är upprörande, tror jag dock, utan pga tramp på ömma tår. 
Båda dessa är väl värda era öron, er stund.
Liksom Suad Ali som jag lyssnade på igår.

Jag gillar verkligen sommar och poddar vid träning. Det blir ett sådant fokus, och ett inre lugn. Jag som älskar musik ser pratet som nån slags meditativ rörelse framåt. 

En lugn kväll väntas.
Äggröra med tomat, chili och svartpeppar.
Och senare, ny GW-tv-serie i Kanal 5 om Tomas Qvick.
En god kväll, tänker jag.

❤️
Johanna

Sommar i P1 & träning...

0 Läs mer >>
(null)
Så kom den idag.
Dagen då min älskade unge skulle återvända till sitt vackra Stockholm. 
Allt gott har ett slut, är så väldigt glad för dessa sköna veckor tillsammans. 
Nu börjar tredje året, sista innan studenten och innan världen ligger för hennes fötter.
Då hon är fri att göra som hon helst önskar, fri att gå åt det håll som känns bäst.
Tiden.
Så fort den går.
Önskar ett bra avslutningsår med roliga minnen att samla på, med erfarenheter, kärlek, liv och lust. 
Bästaste unge, vad tomt det blir nu!!

(null)
Efter avlämning vid tåget gick turen till mammas födelseort, Moheda. 
Till kyrkogården där mormors syster Aina och deras mor och far ligger. Otroligt vacker kyrkogård.
Så fint att vara där.
Känner att tiden springer.
Förgängligheten gör sig liksom påmind emellanåt, och lusten att återuppta kontakter som jag liksom haft i vila har vaknat.
Mina rötter, de som funnits sedan jag föddes.
Det är liksom fint. 
Hälsade på mormors systers man, som fortfarande bor i ett av de vackraste husen med den lilla glasverandan. Äppelträd i trädgården, och de gamla charmiga uthusen. 
Också fint. Att hälsa på, att sitta ner och prata en stund med honom och dottern. 
I huset som jag minns sedan länge. Tapeterna. Luckorna. Kökssoffan. 
(null)

(null)

(null)

(null)
Nu sitter jag och vilar en stund.
Innan pensionsavtackning på stan. 
Är vemodig, lite låg.
Dotterns rum är tomt.
Livets förgängliget gör sig påmint.
Det är väl så det ska vara.

Kram ❤️ Johanna

I huset som jag minns...

0 Läs mer >>
(null)

(null)

I går en fantastisk konsert på Stortorget med Carcamo. 
Svängigt som bara den, med slagkraftigt ömsom mysigt mellansnack och med kloka texter. Fantastiska musiker.

Efter det Rent igen, med denna sköna vän.
Så stark föreställning. Blev knockad av känslor, av sången, av handlingen. 
Så galet bra.
(null)

(null)
Idag ställde jag klockan tidigt, för att vi tre damer skulle supporta våra cyklande män då de cyklade Bjäre runt. En liten god fika på vägen, fina samtal i bilen och så hejarop när männen kom i mål.
(null)

(null)
Så kom de då i mål.
Trötta, rätt slitna men nöjda. Och med cykellusten stillad ett tag framöver.
Bra jobbat att köra åtta mil, något jag aldrig skulle orkat. 
(null)
Vi fick god mat på en riktigt bra krog i Ängelholm. God, krämig fisksoppa så att jag nu känner mig gravid. Creme Brulée och glass till dessert. Espresso.
Orkade köra hem också, i ösregn mesta tiden.
Men med ännu fler fina samtal. 
En bra och annorlunda söndag!

Nu gäller det att insupa kvällen.
Ta in den med varje cell i mig.
I morgon åker min älskade unge hem igen efter en månad hos mig. 
Det blir tungt.

❤️
Joey

Knockad och så en bra...

0 Läs mer >>
(null)

(null)

Egentligen var jag så trött, så första tanken blev "orkar jag det"...? 
Men nästa tanke var att jo, det ger energi.
Ni vet vissa människor ger ju energi, där samtalen skiftar mellan högt och lågt, yta och djup. Skratt och allvar. Så bra att jag gick till min goda vän igår, fick ett glas rosé och antipasti och satt där några timmar.
Så glad för alla fina vänner, tack för att ni finns både i glädje och sorg❤️ - ni vet vilka ni är!
(null)
Regnbågen visade sig från vännens kök, så tydlig och fin. Och vilken fantastisk symbol den blivit, för människors lika värde!
(null)
Idag blev det långsov, balkongfrukost och så kaffe på stan mitt i bruset av människor och karl-Oskardagarna. Mysigt med jippo!
Bondens marknad har börjat och solrosorna ville följa med mig hem...så vackra!
(null)
Nu blir det DN på balkongen, lite bok och sol innan kvällens icke särskilt välplanerade begivenheter!

Kram❤️

En sån symbol.

0 Läs mer >>
(null)
Vietnamesiska vårrullar med diverse tillbehör och rödtjut, var gårdagskvällens meny. Så himla gott verkligen!
Mysigt att spontaninbjuda föräldrarna på lite käk, prat och skratt. Livskvalitet för alla, tror jag.
(null)
Denna legend har nu gått vidare.
Hoppas sannerligen att det ljuder av skönt gung i himmelen och att låten Think spelas högt som satiken. Det är en av mina absoluta favoriter när det vankas festligheter. Finns ingen låt som får mig att gå i gång så!
När jag ligger i kistan så får det bli sista låten som körs innan folk går hem. Vilken skön avslutning ju:-)
(null)
Bästa frukosten fick det bli idag, avokado med chili-, salt-, och svartpepparkryddning och så ostknäcke med tomat- en oslagbar läckerhet!
Dagens första kaffe är ju också så god, och så viktig.

Har inte hjälp med kaffe i veckan.
Varit hiskeligt trött och längtar till morgondagens sovmorgon...
Haft ont i kroppen, rosslat så det är väl fortfarande så att virus intagit min arma lekamen. Men. Dofterna börjar komma till mig, och det är ett bra tecken, tänker jag.
Småningom kommer väl hela jag igång...

Ska träffa fina vänner nu ikväll, ta ett glas vin och prata lite. Får se om vi går en sväng på staden när det vankas Karl-Oskardagar. 
Det är kanske bästa medicinen att ses, att hänga med såna som tar mig för vad jag är - en trött blodhund efter sök typ.

Kram ❤️ och go fredag!
Joey

Trött blodhund.

0 Läs mer >>
(null)
Dessa två finingar vid mitt bord.
Hemma hos oss. Så efterlängtat och fint.
Det märks att de saknat och nu längtar tills nästa gång. 
Liksom jag.
Ibland gör det ont, att inte ha alla nära. Att alla är utspridda som löv för vinden. 
Själen tankas när de samlas ihop lite, för en stund. Några i taget åtminstone.
(null)
Har känt mig konstig idag, med ont i kroppen och ganska hostig. Hoppas det vänder snabbt....pliiiis! Vill få vara pigg nu, tack.

En sak är helt häftig med denna dag dock (tror det är akupunkturen!):
Jag kände doften av min parfym. Av målarfärg. Och ikväll: min dotters doft. 
Så. Himla. Fint. Sniffade in henne flera gånger, som en galen som aldrig känt nåt bättre i livet. 
Må det fortsätta förbättras, och bli normalt.
Det är ljuvligt att få känna dofter.
(null)
Plockat några äpplen från gamla trädet i trädgården idag. För första gången på fyra år sen hitflytt. Goda äppel var det.
Och vackra. 
(null)

Gått och lagt mig i bättre tid ikväll.
Hoppas sömn ska läka ut ömmande kropp och hostiga lungor.

Kramen till er!
❤️

Som löv för vinden.

0 Läs mer >>
(null)
En trött morgon efter vallningarnas hard core-natt...
Får ju akupunktur nu mot bihåleläskigt och även mot vallningar. Har förhoppning om viss förbättring ändå. Det är mediumkul att slänga av och på lakanet, upp och tvätta mig på natten och sen försöka somna om.

Kvinnans lott kan va ganska tuff, och förlåt mig män för en fet generalisering, men ni har inte mycket att klaga över:-)!
Att först ha lidit i 35 år pga hädisk månatlig magvärk och sen när en kommer i det omtalade klimakteriet så får en andra grejer att brottas med...it is crazy. 
Men ja, tjurig är jag ju också då jag inte vill ha generell hormonbehandling utan försöker rida ut stormarna. Träning, promenader, nu akupunktur, och lokal behandling är det jag accepterar. Somliga kan tycka att jag får skylla mig själv men jag vill inte ha mer hormoner inploppat i min kropp än absolut minimum. Något som många av oss kvinnor också gjort genom åren: ätit hormoner.

Det är väl dags att lansera p-piller för männen snart? Det finns framforskat men för få frågar efter det så....Varsågod män, öka er efterfrågan på detta revolutionära piller för er så att kvinnorna nu kan få slippa det! 
(null)

Följer #obroddad på instagram och ganska ofta kommer det som kvickheter, både mysiga och vassa. Denna var ju riktigt kul och ibland kanske en klok uppmaning när en går och är förbannad och stänger in det. Att få ur sig det vore nog bättre för själen emellanåt än att trycka ner det och låta det förkroppsligas i ångest och ledsenhet och annat oönskat.
(null)

Ikväll är det ju tisdag (eller ja, hela dagen) och då är det dags.
Som traditionen bjuder, Allsång på Skansen, en whiskey och så Morden i Midsomer.
En väldigt trevlig och ganska okomplicerad tradition. Pröva vettja!

Kram ❤️ Joey

Vallningar & traditio...