0 Läs mer >>
(null)
Ljuvliga dagar, kvällar.
Så varmt och enkelt, med goda vänner, mat och dryck och fina samtal.
Rörd till tårar att vännerna finns och vill göra så, nära. Att de följt genom åren i upp- och nergångar och sneda spår och finns. Ändå. Trots detta så vill de vara där.
Tacksam långt in i själen för alla fina vänner.
För denna resa. 
Och för att jag mått bra dessa dagar.
Mina lungor och min kropp gillar värmen här. 
Insupit allt livets liv med glädje och tacksamhet.
(null)
Igår kväll satt vi vid kvarterskrogen och avnjöt italiensk mat, fantastiskt gott och mysigt.
(null)
Strandhäng vid midnatt i baren, nedsjunkna i sanden.
(null)
Pose i nyköpt utstyrsel igår kväll:-)
(null)
Och så våra underhållande katter på baksidan, med fyra små nya kattungar som leker som galningar. Alltid får de vatten och mat av någon som bor där i huset. Fint!
(null)
Promenad till andra änden av staden där vi ser Castillo Santa Barbara, också vacker utsikt!
(null)
Utsikten från balkongen är liksom magisk ändå. I gryning som skymning, med lila horisont och turkost vatten.
Mysiga hus och livfull gata.
Det här är bra!
(null)
Mys på balkongen med Fempa och Mr Freshness (eller Sven och Annika om en så vill) före tapaskväll i gamla stan.
(null)

Tack Alicante för denna helg!
Bär med mig den❤️

Kram Joey 

Insupit livets liv.

0 Läs mer >>
(null)
Igår firade vi våra mänsom fyllt - och fyller - år. God mat, gott vin med fantastisk etikett:-)
Creme brulée som i Catalan är mer likt pudding med bränt socker. Hur som helst, magiskt god!
(null)

(null)

(null)
Mangroveträden är upplysta i sin coola helhet.
Undrar hur många år de är, de där rejäla träden. Ser nästan ut som sten, med sina grova stammar och grenar.
(null)
Alltså, det här med klimakterie och hår är skumt. För ett par år sen började höger sida tycka att utan styling blev det lockigt. Och fogade sig hyfsat snällt för fön och vax.
Nu strejkar den sidan alltsom oftast och så har även vänster sida lagt sig till med att japp! Krulla dig, revoltera och ta ut dina svängar vettja! Och vägrar foga sig efter fön. 
Nå ja.
Inte så mycket att kriga för, verkar det. 
Revoltera du, lilla hår.
Jag får ta det.
(null)

(null)
Promenad på stan och en matbit.
Shopping av halvlång kjol i kostymbyxestil typ. Kritstreck och bälte i midjan - nöjd!
(null)

(null)
Alicantes saluhall, en vacker byggnad med nästan bara kött. Hela flådda tuppar, harar och fårskallar som visar allt. Går inte att ta miste på vad det är för djur men sugen - nja, det blir jag INTE.
(null)
En stunds läsning och slapp på stranden även idag.
Så skönt.
(null)

Nu sitter vi på baksidan i gassande sol, inväntar att alla vildkatter med ungar ska fylla slänten med sina fina färger och bus.
En alltid mysig studie.

Kram Johanna ❤️

Krulligt hår och mysi...

0 Läs mer >>
(null)
Att ta en morgonpromenad upp till Santa Barbara är liksom rutin någon av dagarna en är här. För utsikten, för motionens och för själva sakens skull, liksom.
Med våra vänner och deras dotter som aldrig varit här så blir det ju självklart då.
(null)
Trots att natten bjöd på allt för få timmar på grund av en borttappad mobil, en ärlig taxichaufför, vågen och fett med dricks och sedan skål i bästa riojavinet till sent — så blev dagens övning god.
Och svettig! Här är som Sverige i juli. Runt 30 grader och strålande sol. 
(null)

(null)

(null)

(null)

(null)
Somliga av oss avnjöt en stund i solen, med bok och prat. Även jag badade i dag, i säkert 25 grader. 
Såååå jäkla ljuvligt!!
(null)
Lite mellis satt fint!
Nu en kaffe på baksidan, i solen.
Innan det är dags att ta våra män till gourmetkrog La Taberna för att fira födelsedagar.

Småfåglarna sjunger.
Vildkatterna vilar i buskagen.
Life is good❤️

Joey

Life is good.

2 Läs mer >>
(null)

Tio veckor har gått sen jag började jobba efter sjukskrivning och två veckors semester.
Tio veckor av blandad hälsa, men med viljan att komma tillbaka. Bli frisk, reda ut alla fel som sätter käppar i hjulet för min andning.
Varierad karaktär har jag haft. Eller tålamod.
Det har bitvis varit jäkligt ledsamt, nästan deppigt då huvudet velat så mycket mer än vad kroppen orkat.

Fyra månader har gått sedan första lunginflammationen. 
Det är ganska lång tid att gå "halvdan" å ena sidan, å andra sidan går det alltid att jämföra med någon som haft besvär av annat slag betydligt längre. Mer allvarligt. 
Från mitt perspektiv känns det som en snigelvägssträcka, det här, även om det går framåt.

Det finns nu en plan i alla fall, med röntgen av bihålor för beslut om ev operation - som kan göra så att astmabesvären minskar.
Tänk, vilken dröm det skulle va!
Tittade på youtube hur polypoperation går till. Lätt äckligt men samtidigt en sån känsla av befrielse när de skär bort sånt som inte ska vara där, tänker jag. Utrensning. För att kunna andas. Känna dofter. 
Det är faktiskt så att jag gärna lägger mig under kniven om det kan göra mig en smula mer stabil. 

Nu i alla fall, så är det dags för några dagars semester. Välförtjänt, sa hon - min snälla kollega.
Och jo. 
Kanske är det faktiskt det.
Jag har jobbat hårt i 10 veckor nu, utan att behöva vara hemma från jobbet.
Jag har kämpat för att göra så bra jag kunnat, löst och hanterat problem. Knegat, och knogat på.
Är ganska trött nu dock.

Sugen på att sitta i solen med en bubbelvatten, eller ett glas Cava.
En bok.
Med bästa vyn från balkongen.
Äta god mat. 
Ta en promenad.
Med min man. Lillbonus. Vänner.

Det blir bra det.

Kramar ❤️

Välförtjänt, sa hon.

1 Läs mer >>
(null)
Det där med sötsug...triggas sannerligen av cortisonbehandling...
Fick bli smågodis efter lunch, då suget blev så stort. Brukar sällan bli så hysteriskt sugen, och kände att tja, så får det vara idag helt enkelt.

Min älskade mamma hade kommit med nybakat när jag kom hem så nu har jag tryckt i mig två nybakade kanelbullar också efter maten:-). Haha, i morgon kanske det får bli lite nyttigare intag!
(null)
Uppdaterat min "jobbvägg" då min älskade Frida-Hedvig fått skolfotona för året. Det är bra för själen att ha alla med där liksom.
(null)
Igår tog jag en promenad i solen efter jobb.
Köpte surdegsfrallor på Hennings till grönsakssoppan - otroligt saftiga och goda!
Älskar formen på dem, tjocka och ojämna och helt fantastiska!
(null)
Varit på föreläsning idag.
Läkarna håller i det, någon gång per månad om olika saker, och idag var det om knä-anatomi och dess vanligaste skador. 
Mycket bra!

Nu sitter jag, mätt och go, har packat inför morgondagen. Stillar mig i soffan.
Lyssnar på rapport om den sannerligen skumma regeringsbildningen...ingen lätt match. Hoppas innerligt att det blir bra, eftertänksamt och klokt❤️

Kramar ❤️ Johanna 

Sötsug, nybakat och h...

0 Läs mer >>
(null)

Funderade över mina val efter jobbet.
Gym eller promenad?
Vackert väder, hög luft, syre vägde tyngre mot instängd lokal. Och lite pessimistiskt tänkt att "vem vet om solen lyser imorgon"?
Så det fick bli en promenad.
Bland grönskan, höstfärgerna.
Hästarna. 
Så otroligt skönt!
(null)
Kommit hem nu.
Landar på sittbänken en stund, med blogg och bok. 
Njuter av vackra blommor i höstliga färger, som mina kära föräldrar kommit med.
Att landa lite efter en dag är bra.
Som att tanka hem lite energi.
(null)
Har en skum känsla i halsen idag.
Gör lite ont, känns som en föraning till heshet...ber en bön till stjärnorna...snälla. Inte nu. Gå bort från min kropp. Låt den få läka. Ifred. 
(null)

Solen lyste in på vårt rum idag, så fint (och lite varmt:-)). 

Sänder tankar till de som behöver det idag.
Som brottas med tuffare saker än halsont och heshet. Håller tummar och tår för att livet vill väl❤️

En stunds vila här innan matlagning: grönsakssoppa och pannkakor.

Kramar ❤️ Johanna

Landar en stund.

1 Läs mer >>
(null)
En stund i solen unnar jag mig.
Med goda majsbröd med avokado, havssalt och chiliflakes - satt fint efter ett dygns fasta inför undersökning.
Allt gick bra, och maten smakade liksom extra gott!! Spänningarna släpper och jag blir trött...!
(null)
Trädgården börjar gå i ide.
Släcker ner, men är ändå vacker än.
Vår lilla oas.
(null)
Ska vila nu.
Ny bok och lite sömn efter två kassa nätter.
Kommer nog ändå sova inatt då sömntappet är stort. Om inte annat så får jag chans att läsa lite i nattens lugn - egentligen klart bästa tiden för läsning! 
Läste ut Paradistorg i morse, riktigt bra bok!
(null)
Igår behövdes regnjacka och kepa för att inte öronen skulle ramla av.
Vilken skillnad mot dagens blå himmel!

Kram ❤️ Joey

Unnar mig.

1 Läs mer >>
(null)
Igår kväll fick det bli en liten sipp med ny god vaniljlikör som jag fått i present. Väldigt gott med en isbit. Som en godisbit. 
Sällan jag dricker alkohol och i synnerhet ovanligt i min ensamhet men igår fick det således bli en liten lördagsgodis.
(null)

(null)
I DN idag fanns det en bokbilaga med tips på nya böcker. Har redan en lista på böcker jag önskar mig, men det finns sim tur är en aldrig sinande ström av nya, välskrivna böcker. 
Just nu har jag påbörjat Paradistorget av Ulla Isaksson. Så vackert språk, som omedelbart fångar intresset. Älskar det!

Andra böcker jag vill läsa snart är:

Tomas Bannerhed: Lugnet

Malena Ernman o Svante Thunberg: Scener ur hjärtat

Marie-Louise Ekmans bok: Får se om hundarna är snälla ikväll 

Atwood: Tjänarinnas bekännelse

Bronte: Svindlande höjder

Sara Stridsberg: Kärlekens Antarktis

Agneta Pleijel: Doften av en man

Malou von Sivers: Olycksbarnet.

(null)
Någon som läst ovanstående?
Vad tyckte ni?
Skönt att ha lite mål, kanske inhandla någon i taget som en fin present till sig själv.
(null)
Gick igenom museiparken på förmiddagen på väg till Broqvists fik. En kaffe med kär kollega och vän, en mycket klok och fin kvinna som jag är glad att ha fått lära känna. 

Så vackert ute.
Vackra färger.
Och jag kände idag doften av fukt.
Höst. Jord.
Och jag gillade det.
Så mycket starkare blir upplevelsen när doften gör sig påmind.
Ingen självklarhet.
Snarare en ynnest.
(null)

Kram Joey❤️

Doften av fukt.

0 Läs mer >>
(null)
Traditionsenlig fika med mor och far, men utan sambo (som är och njuter livets glada dagar med vinklubbsherrar). 
Blev bjuden på otroligt god lax efteråt, med mysiga tillbehör. Saftigt och gott!
En skön eftermiddag hos fina föräldrar.
(null)
Som vanligt hade mamma piffat!
(null)
Detta åt vi således till lunch! Ska absolut efterapa det.
(null)

Fick läsa ett brev som jag skickat till dem.
2012. Där jag uttrycker tacksamhet över att få ha de som föräldrar, som alltid funnits. Alltid ställt upp. Trots att jag nog inte alltid gjort det de helst skulle önskat genom mitt lite krokiga liv. 
Från vildsinta ungdomsår till kyrkoår där jag fullständigt tappade bort mig själv.
Blev en färglös grå mus, utan vilja eller uttryck. Där jag till slut själv vaknade ur min dvala och rymde från den där bibelskolan, fängelset avstängt från yttervärlden.

Skrev om de relationer jag levt i, med människor där saker och egenskaper, olikheter skavde och blev för uppenbara som gjorde att jag valde att gå. Ibland förr än senare, och så också i rejäl uppförsbacke.
Ibland var det valet lättare, ibland betydligt tuffare beroende på andra inblandade.
Men även där, genom allt, fanns de - min kära mamma och pappa.

Stödet fanns när jag som nyskild, nyflyttad varannan-veckas mamma ville plugga för att byta tjänst. De gjorde att jag vågade och kunde, liksom nära vänner som verkligen fanns. Såg och stöttade.

Tankar om den resa jag gjort som landade i att jag fick må bra. I mig själv, med min älskade unge, bonusbarn, vänner och min nya kärlek. 
Att jag fick bolla tankar om att vara tonårsmamma, där dottern och jag diskuterade regler och kontrollbehov. Där vi kom överens om att ifall jag fick lite insyn, så kunde jag också backa. Även om jag inte älskade allt så var ärligheten grunden för att jag skulle kunna säga "fine, gör’t". 
Jag valde vilka fighter jag ville ta. Vad som var viktigt. 

Kanske var det just det som även de ville ha när jag var tonåring. Öppenheten. Stunden mitt i natten då jag och brorsan satt på sängkanten och pratade om hur kvällen varit. Förtroendet.

Att kunna få ha såna föräldrar, de absolut bästaste någon kan ha - det är en verklig ynnest. Många gånger har jag önskat att min egen älskade unge ska få känna så. Att hon alltid har mig. Oavsett vad, så älskar jag - förbehållslöst.
Det absolut största någon kan få.
(null)
Köpt register, gjort i ordning en vuxenpärm till dottern, med viktiga papper så att hon kan ha koll på försäkringar, bankpapper, anställningsbevis, räkningar och sånt där. Okul men bra!
(null)

(null)
Efter träningspass sitter jag och har det skönt i mellanrummet.
Tänker att vi bor för jäkla bra.
Älskar våra dörrar. Inbyggda bokhyllan. Mellanrummet. Och fönstren. Älskar det här gamla huset, fyllt av själ. 
Höjden i taket. Luften. Närheten till skogen. Till stan. Och till vår egen lilla trädgårdsoas. 
Så gott. Så tacksamt.
(null)
Ska sitta här nu och läsa ny bok, när jag tålmodigt får invänta tredje boken av IQ84.
(null)

Hoppas ni får en skön lördagkväll!

Kram ❤️ Johanna

Det absolut största.

0 Läs mer >>
(null)
Så ljuvlig fredagskväll med goa vänner. Vänner som är nuvarande kollegor och f.d kollegor. I olika åldrar och med olika erfarenheter men med mycket gemensamt. Så fina stunder.
Så ikväll blev det mycket god mat på Massimo, god dessert, gott vitt vin. Skratt och allvar.
(null)

(null)
Kvällens klädsel. Eller outfit som det ska heta:-)
Gillar klänning och kängor.
Upp- och nedklädd samtidigt, som gör mig bekväm. Liksom lagom.
Och yes! Nya pjucken funkar fint!
(null)
Satt här en stund efter jobbet.
För att läsa. Vila. Landa. 
Passar att göra det här, i mellanrummet.
Efter trött vecka.

En kaosdag då nätverket i regionen låg nere under flera timmar. Inte ens läskopian funkade hos oss så det var till att uppsöka närmast fungerande reservnätdator för att skriva ut dagens tidböcker och operationsprogram för att kunna ringa och avboka patienter.
Sårbart är det sannerligen.
Och jag älskar att vi har gått mot papperslöshet till databaserat system men såna här dagar känns det kymigt onekligen.
Några timmar gick det att jobba "normalt", så allt löste sig!

Nu lite Skavlan och sista kapitlen i Murakami.
Längtar efter tredje och sista!

Kram❤️Joey

I mellanrummet.

1 Läs mer >>
(null)
Tyckte att jag gick "tidigt" idag när jag gick en kvart efter avslutad arbetstid...nåja.
Skönt att känna så dock.
Så mörkt ute, blev trött som en tok efter lunch idag. 

Somnade vid 01 i natt, redan rastlös i kroppen på grund av cortisonet. Satt uppe och läste i den galet bra Murakamis andra av tre IQ84.

Får alltid den biverkningen, rastlösheten, vilket är sådär. 
Du inte bara sover kass.
Du blir sjukt rastlös, som om tusen myror kryper innanför huden på dig samtidigt som du är JÄTTEtrött. Så när du tränat och borde vara trött kan du efter en kvart känna att Nähä, nu måste jag gå ut och gå...
Du blir liksom spattig med myror i brallan.
Mitt i tröttheten som tycks tröga ut hjärnan.
Jäkligt märklig känsla.
Somliga kanske skulle gilla den bieffekten men för mig är den stressande. 
Vi får se om kroppen vänjer sig lite eller om jag ska sänka dosen. Hoppas på att de vita små pillren gör gott där det är meningen i alla fall.
(null)
Direkt när jag kom hem gjorde jag mig en kopp grönt the med ingefära och citron, tinade en kanelbulle och drog på mig velourbyxorna...jesus så skönt!
Läs-sejour blir det för fullt resten av kvällen tills Mia Skäringer är i rutan.
Hon har ett nytt program om kroppshets som jag tyckte lät intressant. 
(null)

Kram
Johanna ❤️

Myror i brallan.

0 Läs mer >>
(null)
Så skönt med promenad i varm sensommarkväll efter jobb.
En fin nyrenoverad tunnel i annorlunda design. Kul och nytt med gräs på ena sidan och som björkar på andra.
Tunneln bygger ihop vår stadsdel med naturreservatet som är en riktig oas! 
Bokskog är liksom lite magisk...!
(null)

(null)
Det var ett par hägrar här men jag var för långsam. Vackert ändå med vatten och skog omkring. Så fint alldeles nära!
(null)

(null)
Färgerna är vackra nu, skiftar i vacker färgpalett.
Det är lätt att gilla hösten när den är så här fin:-)
(null)
Så här ser tant ut när hon jobbar.
Lite speedad efter cortisondos, den första av 21. Hoppas nu så innerligt att det ska gå på rätt håll fortsatt.

Tänker samtidigt, att det kunde vara så mycket värre. 
Det finns alltid de som drabbas så mycket mer. Får tuffare besked. Livsomvälvande händelser som får hela livet i gungning. 
Tänker på er som jag har inom mig, som brottas med svårigheter. 
All kärlek till er❤️

Kramar och god afton!
Johanna

Så fint alldeles nära...

0 Läs mer >>
(null)
Efter jobb gick jag hem.
Lämnade väska, bytte om till ut- och- gå- kläder. Tog en långpromenad i ganska sakta, njutarmak runt söders gator.
Så fint ute.
Ljummet.
Och dessutom mysigt med korgar med äpplen lite varstans på grindstolparna. 

Lyssnat på Säkert och hennes texter. Så jäkla bra. 
Skönt att gå, lyssna på bra låtar och tänka. Fundera över dagen. 
Om jag gjort som människorna med äppelkorgarna eller om jag varit mer ogin.  Funderar på att jag ibland behöver andas, samla ihop mig och tänka efter innan jag agerar. Kan nog upplevas som hård emellanåt, och det är inte så jag vill uppfattas.
Får ta det till mig, fundera lite till och omarbeta.
(null)
De sjunger på sista versen, de här blommorna.
De får hänga kvar lite till, dock. 

Nu finns det en plan.
En plan framåt med cortisontabletter några veckor, en datortomografi på bihålorna och småningom kanske också operation för att få bort alla polyper. En sak i taget, och förhoppningsvis kan det finnas bättring i sikte.
Borde ju kunna bli så att även stämbanden svullnar av och ger mig en sångröst igen....hoppas på det!

God kväll.
❤️
Kram Johanna 

En plan.

0 Läs mer >>
(null)
En bild från igår, söndag.
Stan är lugn, trots öppet i butikerna.
Människor fikar. Flanerar. Liksom är. 
Köpt mig två kepsar, som är det enda i huvudbonadsväg jag kan ha med mitt lilla knappnål till huvud (som dottern brukar säga).
Tappat bort min favoritkepa, och tänker att det är piffigt att ha en inför vintern. Eller två, när jag nu råkade hitta just det.
(null)

(null)

(null)
Efter shopping blev det så kaffe för oss, vännen Connie och jag.
Sjönk ner i fåtöljerna på Espresso house.
En skön stund efter långpromenad för min del. Och långläsning. Och lite shopping då. 
(null)
Haft en vidrig natt faktiskt...
Trodde att det var slut på det. Inte haft sån natt sen lunginflammationen. Suttit uppe, haft förfärlig rosselhosta och mycket slem i bihålorna. Inhalerat, pep-flöjtat, inhalerat igen.
Somnade vid 05 i morse, och meddelade då min goa kollega och även chefen att nej, klockan 07 blir det ingen jobbstart.
Var på jobbet halv 11. Sov till kvart över 9, så några timmars sömn fick jag.
Försöker tänka positivt.
Att det nu måste vända på riktigt.
Att jag ska få ett samtal med öron- näsa- halsläkare som kanske lyssnar. Förstår. Har en god ide. Att jag är en helhet och att hen nu ser det och utgår från det istället för att isolera näsa från bihålor, och från lungor...
Hoppas så innerligt.
Imorgon är en annan dag!
(null)
Gått bra att jobba dock.
Skönt att kollegan är tillbaka från sin semester.

Njutit hos frissan en stund.
Hårbottenmassage är såååå ljuvligt!
Avslappnande och gott att få sjunka ner där. 
Ta en kaffe och bli ompysslad.

Nu blir det inte många knop.
Lite mat och läsning är planen.
Bra så.

Kram Joey ❤️

I morgon är en annan ...

0 Läs mer >>

Det är vackrast när det skymmer 
All den kärlek himlen rymmer 
Ligger samlad i ett dunkelt ljus 
Över jorden, 
Över markens hus

Allt är ömhet 
Allt är smekt av händer 
Herren själv utplånar fjärran stränder 
Allt är nära, allt är långt ifrån 
Allt är givet 
människan som lån

Allt är mitt och allt ska tagas ifrån mig 
Inom kort ska allt tagas ifrån mig 
Träden, molnen, marken där jag går 
Jag skall vandra - 
ensam utan spår


- Pär Lagerkvist

Om ni vill höra denna vackra dikt tonsatt, lyssna på Frida Öhrn och Bo Sundström.
Vackrare än så blir det inte.

Kram❤️ 
(null)


Det är vackrast när d...

0 Läs mer >>
(null)
En promenad i härlig höstluft.
Lite högre, lite lättare.
Nya torget vid oss står klart. Så fint. 
På kvällen, i mörkret lyser det som stjärnor över stenbeläggningen. Också fantastiskt fint.
(null)
Utanför mammas och pappas hus blommar det fortfarande vackert.
(null)
I blomsteraffären är färgerna fantastiska.
(null)
Vid Domkyrkocentrum är det höstlikt men fortsatt otroligt vackert.
Som en oas mitt i centrum.
(null)

(null)
Älskar färgen på Domkyrkan!
(null)
Hamnar så lätt i nostalgi och någon slags vemod. En promenad till mina gamla hoods, där jag bodde nästan lika länge som i föräldrahemmet. 
Det är inte det vackraste området i stan kanske men väldigt rofyllt, med vackra gårdar. Alltid människor som rör sig.
Det är nåt visst med det, enligt min känsla.
Liksom mitt hemma, precis som det är när jag åker ut dit jag lekte som barn.
Dit där jag badade, cyklade, gick.
Blev tonåring.
Resan.
Ju äldre jag blir desto tydligare ter sig livet som en resa. Med delmål, upplevelser och erfarenheter som formar fortsatta  destinationer.
(null)
Såg kanske sötaste planteringen på promenaden idag:-)!
(null)
I vår trädgård är det också höst.
Trädgården förbereder sig för vila.
Läkning, och ro för att sen ta fart igen.

Nu längtar jag efter mannen som haft grabb (gubb?)-helg på landet.
Han kommer snart hem, trött och nöjd skulle jag tro. Det är bra med tankad energi från de som är nära i livet.
(null)


Kramar ❤️

Nåt visst.