0 Läs mer >>
(null)
Bästa vyn när en gått runt sjön.
Domkyrkans spiror mot blå himmel och stilla vatten. Träbryggan och människor som bara njuter av ljumma vindar i fin sommarkväll.
Skönt med promenad, snabbt och svettigt!
Kände mig pigg igår, idag mer rosslig vilket kan förklaras av målarfärgslukt i korridoren precis utanför mitt rum. Hoppas att det snart är klart, och att belöningen blir att slippa 70-talsfärgen:-)
(null)

(null)
Efter jobbet idag blev det en dejt med våra fina grannar. Denna mysiga miljö, vänner och värme gör det lätt (och svettigt) att leva. Trädgård de luxe igen, Cava och bubbelvatten. 
Kan bli en god vana! 
(null)

Tisdag kväll och Allsång på Skansen, en liten whiskey och Morden i Midsomer.
Hej hopp!

Kram ❤️

Kan bli en god vana.

0 Läs mer >>
(null)
Att kunna och orka jobba är skönt.
Känna att krafterna är på väg, även om jag inte är hundra. Enligt mannen var det lugnare när jag var sjuk...haha, förstååååår inte vad han menar?!

Jag var glad att vakna upp till ny dag, ny jobbdag även om det blir liiiite ensamt när kollegan är på semester. Lyssnar på Spotify dagen lång, och fikar och lunchar med övriga kollegor på mottagningen så jag överlever. 
Idag har jag lyssnat på Zara Larsson, folkmusik från norden, Bo Kaspers, Meat Loaf, Tove Styrkke...lite gott och blandat.
(null)
Värmen tar på krafterna dock.
Utan fläkt på rummet hade jag smält ner som en glass. En klimakteriestinn glass med vallningar strax före dödsögonblicket. Nu blir jag varm men överlever. Med fortsatt klimakterie. 

Skönt att landa hemma med fötterna på fotpallen och That 70’s show på Netflix en stund efter jobb och maxi-handel. 
Och innan matlagning och en sjörunda. 
(null)
Det är märkligt att inte katten är här...
Ser honom, hör honom. Förväntar mig att han ska komma upp när jag satt mig.
Tar nog tid att vänja sig vid att han inte längre bor här under vårt tak. Han verkar dock ha kommit till rätta med sin nya familj och nya bror Sune (fick bilden fr bonusdottern). 
Det är bra. Han förtjänar det bästa, denna lille hundkatt.
(null)
Förresten köpte jag ny emaljskylt till tjejernas wc, på levanders lanthandel. Gillar såna. Trevligt att se vad som kan dölja sig bakom dörren dessutom i del del av lägenheten som är ganska dörr-rik.

Dags att fixa pasta med tomatsås a la vegan!

Puss på er!
Joey ❤️

Glad att orka.

0 Läs mer >>
(null)
En tur till Levanders fina lanthandel och fik fick det bli igår, då dottern skulle få se de fina omgivningarna runt Virserum. 
Butiken är så där alldeles ljuvligt pittoresk med museiföremål och sånt att handla och äta. Blir alldeles sugen på att införskaffa mig ett gammeldags dockskåp, eftersom de har hur mycket minigrejer som helst: små virkade kuddar, paket, byråer...så gulligt!
(null)

(null)

(null)
Och så kom det regn, ihållande kanske ett par timmar - men ändå. Så skönt. Dottern ville absolut stå där, insupa vattnet och värmen, känslan av efterlängtat regn.
(null)

(null)
Vet inte riktigt vad vi höll på med igår, men mannen skulle av okänd anledning skicka pussbilder till en kompis i sitt spel-gäng. Självklart ställde vi upp.
(null)
En alldeles underbar hemresa med Zara Larsson och Beyonce i högtalarna, och en älskad unge som sjöng med hela tiden....blev danssugen och jätteglad:-)
Tur att jag var själv på gymmet då jag hade min bra dans-lista i öronen, och kunde dansa runt som en galning mellan lyften. Vad kul de skulle få om de tittade på kameraövervakning om det skulle finnas. Svetten rann, styrkan fanns och det var SÅ jäkla skönt!

Städat igen, öppnat upp vardagsrummet efter att herr katt flyttat. Har tvätt på gång. 
Smp och DN. Bok, slapp och småningom lite mat. Utmärkt eftermiddag!

Kram
❤️
Joey 

Pittoreskt, regn och ...

0 Läs mer >>
(null)
Diskussioner om huruvida benämningen ko innefattar alla kor, kalvar, tjurar och är själva artnamnet eller inte hade vi ikväll vid matbordet. I hela livet har de hetat kor, även om de varit små, stora, hanar eller honor, i alla fall i min värld.
Men istället för att säga till sina barn att det är kor i hagen, ska vi tydligen säga att det är nötkreatur....
Enligt internet och Wikipedia. 
När lilla barnet ska lära sig läten på djur är det kanske mer rätt att fråga "hur låter nötkreaturet"....haha. 
Låter mer som en produkt som ligger i kyldisken, inte som själva djurbeskrivningen. Tycker jag. Men nåja. Alltid lär en sig nåt.
Och en kul diskussion blev det:-)
(null)

(null)
Bad i ån för tjejerna, medan vi tittade på - mannen och jag. Så fint där, trots allt som är nedbränt. Rogivande och mysigt. 
Träffade en annan med sommarhus i byn som varit och badat med sin fina hund. Lite småprat i sommarkvällen.
(null)

(null)
Den där blodmånen var inte lätt att se, och när den väl kom gick det inte att fota med min mobilkamera. Den syns som en svag liten prick även om vi i verkligheten såg den betydligt tydligare. Planeten mars syntes också, som en stark lampa. 

Vet inte om den där månen ruckar sömmcykeln...någon sömn vill inte komma i vilket fall. Ont i halsen, är ganska trött men inte sömnig...det kommer väl rätt som det är, och inget hindrar mig från sovmorgon. Det är bra! 
(null)
Katten verkar ha funnit sig väl tillrätta. 
Nya husse och han hänger ihop, och gosar in sig i varann - precis så som Tusse älskar. 
Närhet. Helst dygnet runt. En människa nära, det är liksom lika viktigt som syre och mat.
Det blir bra. Finaste katt. Det blir bra.
(null)

❤️
Joey 

Kodiskussion och blod...

0 Läs mer >>
(null)

(null)
Balkongen igår kväll var som balsam mot huden efter tokstädning och kall dusch.
Svalkande med sina blott 23 grader kl 23....
Katten och jag fann svalka, lugn och ro ett tag . Att sova i värmen är svårt trots öppet fönster och fläkt. Kanske blir det hädanefter öppen dörr också då ingen katt finns som i smyg kan hoppa upp i sängen om natten....!
(null)
Dottern och jag körde till stugan efter långsov och balkongfrukost, matinköp och stopp hos någon mopedhandel i Åseda för reservdelsuppdrag. 
Så jäkla torrt det är. 
Allt är gult, avbränt av torkan och korna ser mer än lovligt hängiga ut...stackarna!
Det är läskigt eftersom jag verkligen kan förstå hur skört det är. Hur lätt det är att minsta gnista får ödesdigra konsekvenser. 
(null)

(null)
Det fläktar lite.
Söker mig till skuggan, men dottern är tuff (eller galen) och sitter i solen. 
Blir baddags i ån om en stund, åtminstone för att titta på när tjejerna badar. Inget stillastående, uppvärmt vatten ju. Jag är en riktig badmes!
Tänker mest hålla vakt eller helt enkelt vara sällskapsdam. En uppgift så god som någon.

Kram och god fredag!
Joey ❤️
(null)

Så god som någon.

0 Läs mer >>
(null)

(null)

(null)
Så himla trevligt att orka ut efter jobbdag.
Afterwork med fantastiska kollegor värmer skrattmuskler, själ och hjärta (och vallningarna är också i högform...!).
Trädgård deluxe är väldigt trivsamt, med sin gammeldags känsla, rosablå bord och trevliga personal. 
Ett glas vitt, vatten och annan alkoholfri dricka (jättegod!) fick det bli. 
Är inte så begiven på alkohol men ett glas är gott. Lite festligt sådär:-)
Just nu blir jag hög av livet.
Att orka lite mer. Att vilja socialisera från att ha varit ledsen och trött och asocial.
Underbart!!
(null)

(null)
Zucchini och potatissallad, majsgrejs och sallad - mycket smakrikt och bra!
(null)

(null)

(null)
Gråtit efter hemkomst.
Tomheten kommer över mig, känslan av hopplöshet och sorg över att inte längre kunna ha Tusse här hos oss.
Han. Som mitt lilla barn. Vår bäbis.
Det är en sorg, och det kommer att bli SÅ tomt i min famn. I vårt hus. 
(null)

Efter att ha svalkat av mig på balkongen en stund så ska jag ta bort alla kuddavdrag från köksbänken och tvätta dem. Få de kattfria.
Dammsuga och damma väggar och lister.
På söndag blir det våttorkning efter hemkomst från stugan och efter hans flytt är klar.

Återhämtningens tid kommer, hoppas jag.
På riktigt nu.
Förhoppning om mindre hosta, bättre funktion, längre friskare perioder,,,,
Let’s Hope att det blir så. 
Småningom.

❤️
Johanna 

Hög på livet.

0 Läs mer >>
(null)
Berg, Asa, Källreda, Lädja, Tolg, Tjureda, Nykulla och en hel hög andra småbyar som jag inte minns namnet på - har vi kört igenom i kväll.
Så otroligt vackert det är, det Småländska landskapet! Backigt, krokigt, faktiskt grönt på sina håll. Röda hus, med vit snickarglädje på små verandor. Ladugårdar. Små sjöar.
Väldigt pittoreskt och mysigt.

Det blev sushi till kvällsmat.
Njöt av det på balkongen då 27 grader helt plötsligt kändes svalkande. 
Lite vind och så några droppar regn. 
Knappt lönt att släppa till de dropparna, så hoppas innerligt att vädergudarna är generösa i helgen som det spås (för visst känns det som att det spås, vädret? Inte att de med avancerad teknik kan se hur det faktiskt kommer att bli....). Det behövs nog ett par veckor med ihållande regn för att släcka bränder och få fart på naturen men några dagar är bättre än inget. 
(null)
De här samtalen. Det är liksom det som är så gott. Att prata om musik, böcker (dottern rensade ut och jag blev så nöjd), relations- och diskussionsklimat, fundera över förmågan att reflektera istället för att till varje pris liksom finna ett svar på reflektionen eller funderingen...prata livet. Det som rör sig. Hur en vill leva, hur en funkar. 
Älskar dessa små samtal.
(null)
Sambon och lillbonus med kompis åkte till stugan idag. För lite rekreation och umgänge, bad...kanske bara att vara. För sambons del blir det nog lite småfix, han får liksom kli i fingrarna och vill fixa lite av varje. Och det blir så bra, han är händig som få och gillar liksom att gå där i sin lunk och fixa.
Att bara vara är nog mer min melodi där.
Liksom göra så lite som möjligt.
Tänker att det känns ännu varmare där, på landet. I torkan. Även om skogen är nära så är det liksom alltid mer väder där, oavsett. 

Med fläkt och öppet fönster börjar sovrummet få en hyfsad temperatur snart, så att det går att sova. 
Önskar vakna upp med mindre jobbig hosta imorgon, även om det är ett önsketänk. Katten har legat i mitt knä, när vi hängt i köket. Behöver kel. Närhet. Kärlek.
Och i övermorgon flyttar han hemifrån, lille goa katten så jag har tankat lite. 
Kattkels-tank.

Natti❤️


Pittoreskt och så lit...

0 Läs mer >>
(null)
Tidig morgon går jag från huset till jobbet. 
Två och en halv minut tar det. Idag var temperaturen behaglig så dags. 
När jag gick ut från jobbet var det som at gå in i en vägg. En böljande värmevägg. 
Så galet varmt.
Tittade just nu på nyheterna som lovar regn i det mesta av landet till helgen, hoppas det verkligen. 
Moder Jord, universum....pliiiiis.
Hjälp naturen på traven.
Kom med regn! Blöt ner ängar, skog....fyll sjöar, åar, vattendrag. 
(null)
På jobbet ska det målas.
De brandgula 70-talspelarna (bara namnet på färgen är 70-tal! Vet ungdomar ens vad det är?) är snart ett minne blott. Känns bra:-)
Pippifåglarna blir kvar men resten blir grått och vitt har vi fått veta. Kul med förändring!
(null)
På min lilla ljudvägg runt mitt skrivbord har jag nära och kära uppsatta i pappersformat.
Det allra senaste är lilla bonusbarnet Leia och hennes fina föräldrar. 
Det är bra för själen att ha alla barn och sambo där på tygväggen.

Allsång på Skansen och Morden i Midsomer.
Det är en skön tisdag!

Kram❤️ Joey

Brandgult och min tyg...

0 Läs mer >>
(null)
Kroppen känns piggare överlag, även om jag har kroppsliga symtom på att allt inte står rätt till: låter ihålig och hes, har småont i halsen lite varannan timme och hostar rossligt- så mår jag ändå bättre. Jag har ett klarare huvud, mer stuns i steget, mer ork och mer lust till livet. 
(null)
Efter jobbet gick jag till gymmet och tog ett styrkepass utan kondition som löpband, tokcykling eller crosstrainer. Jag körde vikter i maskiner, med gummiband och situps. Väldigt skönt! 
Eftersom energin fanns kvar tog jag en kraftpromenad runt sjön också, bara för att jag kunde. För att lusten fanns. Katten Zingo låg som vanligt där, liksom vid sin plats vid sjön. Så cool katt! 
(null)

(null)
Lyssnar på en podd som dottern tipsade om: Hur kan vi, med Navid Modiri där han bjuder in människor med starka åsikter (och förmodligen många med helt olika uppfattning än programledaren själv). 
Just idag blev det Aron Flam, som ifrågasätter kollektivismen, socialismen, feminismen och Me Too. Onekligen intressant med oerhörd cynism men uppbyggt av argument, och genomtänkta funderingar.
Och en behöver inte hålla med för att lyssna, utan bara tycka att det är intressant att någon kan lägga fram sina åsikter på ett intelligent sätt - oavsett vad. 
Navid är en otroligt diplomatisk programledare, som håller sig neutral men nyfiken och lockar fram tankarna. 
(null)
Lite kel på balkongen.
Funkar hyfsat utomhus utan att få bakslag men inomhus funkar det just nu sämre än nånsin. Kanske har min kropp ett superpåslag i sitt försvarssystem efter alla år, och efter nedgångar i lungsen. Nu var det liksom kroppens sätt att med besked säga "nu räcker det". Ibland vill en inte lyssna, då känslorna vill annat. 
Men till slut, efter kroppsligt tjat, så trillar poletten ner.
Min tröst är mitt mående, som med tiden kanske blir bättre. Och att han flyttar till någon där vi kan träffa honom, och att han kommer att få det ännu bättre än här då ingen begränsning av kelande finns!

God kväll!
❤️

Ett klarare huvud.

0 Läs mer >>
(null)
Det märks att sömnbehovet fortfarande är väldigt stort. Sover 9-10 h så fort jag är ledig, och sover som en stock
Lat morgon även idag, häng i solstol, läsning.

Sen en cykeltur innan det var dags att förbereda grillning med bästa föräldrarna, bonusdöttrar, måg, dotter och sambo. Nötfärsbiffar till oss, sojafärsbiffar till dottern, och så lite annat smått och gott.
Dessert fick bli detsamma som vid midsommar: limemarinerade jordgubbar (skal och saft från lime, och så lite strösocker över skivade jordgubbar) och creme fraiche med lite florsocker samt havrecrunch.
Nöjd och mätt som en plätt!
(null)

(null)

(null)

(null)
Det var förresten en galet tung cykeltur idag. Cyklade långsamt och inte långt, men kroppen var trött och ovillig. Hoppas på sug och träningsvillig kropp efter jobb imorgon, då jag tänkte mig ett pass på gymmet. 

Köpte rosor igår. Röda blev det, när dottern fick välja. Mysigt med lite blommor, även om jag inte är i samma behov av färska blommor på sommaren som höst, vinter och vår av någon anledning.
(null)
Söndag kväll, och nöjd med fin helg.
Känt mig riktigt pigg fredag och lördag och det har varit såååå skönt att känna sig liksom på riktigt. Orka nåt. Orka prata, finnas, bry mig.
Jag hoppas innerligt att halsen tar sig, att det hesa försvinner och näsan, luktsinnet och slemmet i bihålorna far åt fanders snart. 
Det finns just nu åtminstone hopp.
Det är fantastiskt skönt.

Kram ❤️ Johanna 

Åtminstone hopp.

0 Läs mer >>
(null)
Att köra runt, planlöst utan egentligt mål. 
Det är ofta huvudingrediensen i dotterns och mitt umgänge. Ett väldigt skönt sätt att umgås. 
Musik, samtal, och en bil. 
Mysiga vägar.
Igår blev det ett stopp vid Kronobergs slottsruin, för att utforska och läsa om Gustav Vasa och Nils Dacke. 
För att insupa historiens vingslag.
Och det sköna i läget. Vid vattnet. 
(null)

(null)

(null)
Alltså hon. 
Som medicin att ha henne hemma.

Vi var på Mamma Mia igår kväll, vi tre tjejer som var hemma. Och ja, jag tyckte att den var bra! Älskar musikal, även om det är klyschigt och smörigt, enkelt och vackert. Blir ju så glad av det. Av musiken, filmen. Väldigt skön må-bra-film för en stund. Kanske kommer jag inte att se den lika många ggr som första men några ggr till vill jag nog må bra och le, sjunga med och vara alldeles härligt banal:-)
(null)
Efter film blev det Trädgård de luxe. Så otroligt mysigt ställe. Avslappnat och fint, skön stämning med sitt pingisbord, boulebana och blandade människor som söker sig dit. 
En fin kväll, med härliga samtal om livet och dess viktiga komponenter. Ett privilegium, och bra för hälsa inifrån och ut.

Jag har träningsvärk från igår men nöjd och glad. Inga bakslag -tack och lov!!!
Har lite ont i halsen idag men det har ju gått upp och ner i evigheter så det är inget att lägga någon vikt vid.
(null)
Givetvis blev det en lång biltur även idag, och stopp vid ett järnvägskafé. 
Glass och kaffe i solen.
Mer musik, samtal och må-bra-hormoner till denna kvinna. 

Snart dags för lite matlagning.
Pasta och kyckling till somliga och tofu i sweet chili-marinad till enstaka.
Och lite röror. Om ni inte redan prövat kan jag rekommendera oatly creme fraiche som laktosfritt alternativ (och veganskt). 

God kväll❤️
Och kram.


Huvudingrediensen.

0 Läs mer >>
(null)

(null)

(null)
Som så många kvällar sedan början av maj, var gårdagens kväll också helt ljuvlig. Varm, stilla och dessutom hade vi två underbara tjejer hemma - lillbonus och min dotter. 
Det gjorde stunden ännu bättre, där jag satt på en sten och tittade på när de badade. 
Härligt!

Gjorde en vegansk rätt igår. 
På sötpotatis, färskpotatis skurna och kokade i tärningar. Sedan stekta i ingefära, vitlök och purjolök, oumph (barbeque), koriander, chili, currypasta, kokosmjölk och bladspenat serverat till fullkornsris. Riktigt gott och kryddigt. 
(null)
Tog ledigt idag, och sov till 9....såååå skönt.
Slött uppvaknande, frukost på balkongen där jag serverades fantastiskt gott iskaffe av dottern.  Så svalkande och läskande!

Sen gick jag, för första gången på två månader, till gymmet....så himla skönt att få sätta sig i maskinerna och lyfta igen, köra gummiband för höfterna  och stretcha ut efteråt medan Sommar i P1 sällskapade mig.
Körde ingen kondition men blev svettig ändå! Lärt mig efter några försök att jag ska vänta lite med ren konditionsträning eftersom jag hamnat i feberläge efteråt. Det är för dyr betalning och inte alls värt det. Nu prövar jag sedvanliga kraftpromenader och gym istället. 
Kanske måste jag ha personlig assistans pga träningsvärk vid påklädningen i morgon mem det får det däremot vara värt!
(null)
Ikväll blir det då Mamma Mia, uppföljaren efter tio år. Älskade första filmen, har settden tillsammans med min då 8-åriga dotter - hur många ggr som helst. Det var lite varannan High school musical och varannan Mamma Mia under ett par år och för mig som älskar musikaler så var det absolut helt ok. 
Förväntar mig inte mirakel med nr 2, men god musik och lite härlig smörig underhållning och ett leende på läpparna - det vore härligt.
Det räcker så. Älskar ABBA-musiken, och gillar konceptet att göra musikal på deras låtar.
Vad kan gå fel? 
Möjligtvis att recensenten för smp börjar med att säga att han hatar musikaler. Smart drag Smp. 
Hoppas jag kan ge denne en inre knäpp på näsan efter ikväll:-)

Kramar ❤️

En knäpp på näsan.