En fin onsdagskväll.


Känt mig piggare idag, i både kropp och själ.
Var vaken en stund även i natt, för att inhalera och läste då också lite nyheter innan sömnen tog tag i mig igen. 
Vaknade hyfsat pigg när alarmet ringde. 
En bra dag, fått sådant gjort som jag inte annars hinner med. Saker jag gillar att göra men får vänta med på grund av andra saker som jag verkligen måste liksom. 
 
Tog en promenad efter jobb. Med fågelsång i öronen i vackraste Bokhultet i all sin grönska. 
Så skönt att få av sig lite och att insupa annat. 

 
Bestämde med kära pappa och make att vi skulle käka middag på stan, så efter promenad och dusch träffades vi utanför Tittelino. Satt under markis och hörde ösregnet slå medan vi åt utsökta pizzor och pratade. 
En fin onsdagskväll!
 

Nu sitter vi i värmen efter ännu ett ösregn, och tittar på Vikings. En bra serie onekligen men som jag ibland kan tycka att de kunde gjort lite kortare då vissa avsnitt är väl utdragna. Men den är spännande, väldigt blodig men också väldigt bra.
 

Träningsvärken börjar komma efter styrkepass igår.
Som jag längtat efter det! Vågade dock inte köra kondition utan väntar lite med det. Lite i taget får en bygga upp det som av förkylningen raserats. Har lärt mig rätt bra efter alla år att det gäller att successivt öka på det hela, för att undvika bakslag och istället bli starkare.
Onekligen ganska tråkigt men nödvändigt.
Det är liksom värt att göra på det sätt som är lite tråkigt.
 

Så nu blir det inhalationer, ett avsnitt till och sedan en liten stunds läsning innan John Blund.
 
Kram ❤️ Johanna

Kommentera här: