Ekas dungeon och Countrylandet Sverige.
Igår var det vårljus på eftermiddagen
idag mest grått men vårkänsla ändå, med fågelkvitter och ändå en annan känsla i luften.
Sovmorgon även idag, kaffe på sängen för bästa uppvaknandet. För att livet ska hinna vakna i kroppen, och jag ska funka. En skön start helt enkelt, med stilla liv med mannen.
Gick till gymmet och körde ett alldeles otroligt skönt pass, med lite nya övningar.
En runda till maxi efter det, och så hem för en liten lunch.
Igår bakade jag igen. Gjorde en ny sats av de goda kringlorna jag fick på recept för ett tag sen. Sjukt goda med rågmjöl och solroskärnor i. De med smör på, så jäkla gott!
Idag var det repdags med Eka.
Här på Kulturskolan, eller Kristineberg som det hette när vi var yngre. Där har jag varit mycket genom åren, både när jag spelade piano men framför allt när jag sjöng mycket. Både solo hos Sylvia Mang Borenberg och i olika ensemble. Fina år, och många bra minnen.
Nu repar vi i källaren, Ekas dungeon som han säger.
Ett bra tillhåll, och ett väldigt bra sätt att tillbringa sin söndageftermidag på!
Så väldigt kul grej att vara igång igen, en ynnest att också få göra det med bästa gitarristen.
Har blivit en del promenader förutom på löpbandet, skönt att gå ute i friska, goda luften.
Hade Dan Tyminski i lurarna, som de pratade om i programmet Countrylandet Sverige. riktigt skön bluegrass-countrysnubbe som lirat med Avicii. Hey brother är hans låt som ju blev hur stor som helst, som ni Vet!
Skönt sväng och en otrolig röst sannerligen.
Nu är middagen uppäten, och fokus finns snart på soff- och fåtöljhäng och lite serietitt.
Blir bra det.
Förbereder mig på en hädisk jobbdag, då det lär ha trillat (kul ju!) in ortopedpatienter efter den sjuka halkan som var i fredags. Det lär finnas att göra!
Men ikväll: chill!
Kram ❤️ Johanna