En fin söndag.
En fin söndag.
Sovit gott, vaknade 7 efter goda timmar.
Låg kvar och började läsa ny bok av Maria Ernestam som omedelbart fångade mig med sitt språk. Sin rytm.
Gjorde ett träningspass med fem minuter uppvärmning, femton minuter gummibandsträning och så 10 min yoga.
Kändes fint. Verkar som att träning hemma kan funka tillsammans med promenader.
Idag blev det en vacker sådan på drygt fem km. Alla vårlängtande människor tycktes vilja insupa vädret. Värmen. Luften.
Så ljuvligt.
Gick förbi graven, farmors och farfars.
Tackade för att de varit som de varit, men att tiden med min farfar Tage ju blev alltför kort.
Skulle så gärna tagit en kaffe vid ett köksbord.
Pratat om hur det var, hur en tänker. Då som nu. Fått en liten stund till.
Mannen och jag tog en söndagstur till Gemla, Tolg, Åby, Tjureda...väldigt fina omgivningar framförallt i solljus!
Finalen blev Broqvist konditor med lunchmacka och givetvis SEMLA!
Älskar det! Ätit många såna i år.
Landat i dörrhålet till balkongen.
I solljus och Spotify från högtalarna.
Blir läsning och vila en stund.
Tack söndag.
Du är fin!
Kram
Joey ❤️