Frigörande.

 
Ännu en bra arbetsdag. Rolig, lärorik, intressant med fina möten. Handledning. Glädjen över utveckling, goda samtal. Mycket kaffe.
 
En sen dag som slutade i träningslokalen med ett svettopass. Behövs verkligen för både kropp och själ, då det frigör massa skit från luftvägarna och ger en mer harmonisk hjärna av piffiga endorfiner. Börjat springa på löpbandet igen, känns ok i hälsenorna just nu. Höfterna känns stela trots stretching men imorgon är som bekant en annan dag:-)
 
Gourmetmåltid ikväll bestående av broccoli, stuvad pasta och fiskpinnar...skönt med fast food a la hemgjort liksom. Träningen var högre prioriterad än roligare mat helt enkelt.
 
Dr Jeff Vet på tv nu, gillar det. Och typ alla andra veterinärprogram. Likt en nörd. 
Till programmet serveras citron- och ingefärsvatten. 
 
God kväll till er!
 
kram Joey ❤️
 

Kommentera här: